俗話說：眼過千遍不如手過一遍。 而閱讀一本書，你也不可能都用手過一遍，那不切實(shí)際，可有種方法，既能讓你最大程度的記住書的精華部分，還能讓你運(yùn)用到實(shí)際生活中。 這種方法究竟是什...
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讀書筆記這樣寫，閱讀效率提高200%
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@劉鄧詔初 謝謝，是我操作錯誤。謝謝你的分享。
您有一份電子手賬模板，請查收
導(dǎo)語 手賬，指用于記事的本子。電子手賬，顧名思義就是手賬的電子版。我在評論中放置一份七天有效的模板鏈接，有需要的自取。如果鏈接失效，可私信或評論留言，我會放上新的鏈接。 聲明...
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@劉鄧詔初 長摁有個交接跳轉(zhuǎn)，點(diǎn)擊一下沒有反應(yīng)的。
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謝謝，在goodnotes里點(diǎn)擊圖標(biāo)為啥不會跳轉(zhuǎn)？
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手帳 | 我的2019手帳體系，超全面分享！
去年6月開始接觸手帳，當(dāng)時根據(jù)自身情況制定了一套手帳體系。 可點(diǎn)擊標(biāo)題《我的boju體系》前往閱讀 經(jīng)過半年的實(shí)踐，我有了許多的心得體會，所以從18年年底就一直在設(shè)計(jì)和歸納，...
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（純干貨，建議收藏）如何做個人復(fù)盤，這些個招數(shù)厲害了復(fù)盤，可能是個人成長最重要的能力。 從理論出發(fā)不一定能指導(dǎo)實(shí)踐，只有在實(shí)踐中通過反思積累的知識才能指導(dǎo)實(shí)踐。 行動后要及時反思，并梳理這件事情的“反應(yīng)鏈”，特別關(guān)注其中發(fā)生的...
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少女心炸裂的周計(jì)劃電子手賬模板~原本手賬就是一件少女心爆棚的好物，如果在手賬上疊加少女情懷的話.... 那就讓少女心來得更猛烈一些吧?。?！ 工具：iPad 2018+pencil+Notability 效果...
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你真的會復(fù)盤嗎？復(fù)盤對于我來說，像回顧與總結(jié)一般，很容易形成流水賬。尤其是每天的日記復(fù)盤，更是如此。而作為一個運(yùn)營人，復(fù)盤很重要。那究竟什么是復(fù)盤呢？ 今晚聽了張婷婷老師的分享，讓自己對復(fù)盤...
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哈他基礎(chǔ)練習(xí)串聯(lián)
此記錄為今日上課練習(xí)總結(jié)，作為一名黃種子，只輸入不輸出是不行滴，所以，就把所有練習(xí)回顧記錄下來，便于自己復(fù)習(xí)，也方便大家了解，涉及專有名詞，可以百度。 瑜伽練習(xí)從右邊開始，身...
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三四線城市的普通人如何通過一年時間逆襲?01 在十八線小城鎮(zhèn)埋頭苦干，始終默默無聞；數(shù)十年如一日地朝九晚五，收入依然緊巴巴；勤勤懇懇地讀書奮斗，卻留不住一個愛人，撐不起一個家。 這可能是大部分的人生。 從普通程序員...
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瘦金體作業(yè)7??，推薦一個app，附上使用教程這是日常練習(xí)的 一般一個字大概會寫半頁左右 如果比較簡單容易上手的字會少些 我每周會寫一次自由模式 就是拋開千字文 這個app叫寫字派，很好用還可以設(shè)定字格 輸入字，點(diǎn)擊進(jìn)入...
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為瑜伽習(xí)練者提供瑜伽交流，瑜伽干貨，解決你學(xué)習(xí)道路上的迷茫！
