老百姓都能看懂的中醫(yī)養(yǎng)生
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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紅糖作用
紅糖暖胃緩肝，散寒活血化瘀，舒筋止痛，紅糖有助于排除婦人產(chǎn)后惡露。這是因為紅糖性溫，通過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發(fā)揮補血化瘀的能力。 肝氣不舒者，肝氣橫逆克脾土，因...
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針推專業(yè)在讀
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頑固小兒濕疹治驗
隨著門診患者越來越多，接觸到的皮膚病種類也越來越多，期間確實也治好了一部分病人，增強了自己在中醫(yī)治療諸如蕁麻疹、濕疹等病的信心，但說實話，有些皮膚病頑固地讓病人痛苦，更是讓我...
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熱愛生活，熱愛文字，熱愛文體活動
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血管堵塞看過來
食材： 土豆500克、牛肉500克、三七30克。 做法： 1.把三七塊敲碎，牛肉和土豆洗干凈，切好備用。 2.再把三七、牛肉、土豆放入鍋里加入燉熟即可。 注意：一周吃三次。 ...
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穩(wěn)定的情緒，是最好的教養(yǎng)
生活不是一帆風順的，每個人都會有情緒，這很正常。 但情緒就像水，宜疏不宜堵。學會控制情緒，不能把情緒看得過重，也不能一味遏制情緒的產(chǎn)生。 俗話說，“脾氣人人有，拿出來是本能，...
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從小就有一顆不平凡的心。正在通往夢想的路上，奮力前行！
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黃金定律改變人生
思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定成敗。 人生的成功與否，其實是由個人每一次細小的行為所決定的，每一次選擇都影響著未來的人生軌跡。 人生變好，離不開小事慢煮，時間發(fā)酵。 真...
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真正常自律，就是把這兩件事做到極致
做不喜歡但應該做的事情 我們每個人都有惰性，也有潛力。如果沒有一點壓力，人就會變得十分懶散，做事拖拖拉拉、得過且過。而施加了適當?shù)膲毫χ螅粩嘞蛞粋€目標努力，潛力才會被激發(fā)...
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體內濕氣大怎么辦？常用3物泡腳，少吃一物，把濕氣慢慢“逼”退
中醫(yī)上認為，導致人體疾病頻發(fā)的原因，和體內積攢了過多的邪氣有著很大的關系。而我們常說的濕氣，就這是“六淫邪氣”中，最難祛除且危害最大的一種，很多中醫(yī)在面對這樣一個難纏的疾病時...
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記錄生活的點點滴滴，我是一名幼教人員，也是一位健康管理師………
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水果皮的妙用（整理）
我們平常吃水果都喜歡把水果皮去掉，其實這是錯誤的做法，我們都把寶貝扔掉了，水果皮的好處是大大的有的，下面是詳細的介紹。 1.梨子皮 梨皮是一種藥用價值較高的中藥，...
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愛吃這些食物的人，極少生病！
1、喝粥 從飲食習慣看，長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。 每天早晨把50g燕麥片加入250g開水，沖泡兩分鐘即...
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