1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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堅持這7件事情，生命一定會發(fā)生改變
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給自己一年時間，鍛煉一個不可替代的核心技能
一 “假如今天你的組織倒掉，你會憑借什么找到更好的下一份工作？” 有多少人，面對這個問題，可以底氣十足，立刻給出答案。 當(dāng)我第一次在得到APP古典老師的《超級個體》專欄中，看...
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你辭職不交接的樣子，可真丑！“老大，我買好了火車票，明天就回老家了，今天就不去公司了?！?“不是明天才回嗎？今天上午來把工作交接一下再走吧吧?！?“我才上了一個多月，手上也沒有成交的客戶，感覺沒有什么要...
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我正準(zhǔn)備辭職不交接呢，看了文章之后還是決定不交接，因為老板想方設(shè)法的扣工資，并且沒有年終獎，正規(guī)公司不簽合同，不買保險，沒有申請勞動仲裁算是夠意思了
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自律生活的小利器我是一個重度拖延癥患者，偶爾還很健忘。經(jīng)常做了這件事忘了那件事，給我的生活和工作帶來了很大的不便。所以會使用了很多app，今天說4個最常用的小利器！ 四個app分別是小日常、...
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哇，9個方面3個月改變形象，白美其實很簡單！1.牙齒 2.天鵝頸/臂 3.護(hù)膚 4.減重減脂 5.瘦腿塑性 6.頸紋 7.眼睛 8.美白 1.牙齒 牙齒白真的很加分。 （1）日常清理就是使用電動牙刷刷牙，效果的確比手動...
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【To Do List】我的2019目標(biāo)清單2018年馬上就要結(jié)束了，無論過去一年怎么樣，都要調(diào)整自己的狀態(tài)，迎接新的一年。下面是我對19年的小期待～一起成為更好的自己吧！ 2019年我為自己設(shè)置的關(guān)鍵詞是: ·認(rèn)真&...
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2019第一天，我的年度目標(biāo)
1、整理家居。家庭環(huán)境已經(jīng)忍無可忍，今年一定要將家里騰出50%的空間。 2、控制剁手。今年不再購入一瓶護(hù)膚品。不再重復(fù)購入彩妝。最大限度減少不必要的開支。把前期余糧用完就好。...
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手帳開啟我的高效自我管理人生奇妙之旅開始報名有點猶豫，但看了babe的課表正是我缺失的部分，馬上報名了。雖然之前也學(xué)過唯庫的課程，但只是基礎(chǔ)。因為想進(jìn)階改變，就選擇了babe的高效自我管理課。 沒想到...
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如何在3個月內(nèi)徹底改變自己的形象？1. 為什么我們要改變形象？ 剛工作的頭幾年，我都是運動褲，運動鞋，穿衛(wèi)衣。發(fā)型也是板寸頭，或者去理發(fā)店跟師傅說：“修一下就好”，更懶的時候，我干脆自己買來一個電動理發(fā)器，套...
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牛逼到極致的人生，都是喪出來的文／涼亦歌 1. 小時候，被大張偉的一首《嘻唰唰》洗腦了好多年，以至于如今都能忍不住快樂地哼出聲。 印象里，大老師的歌曲都是歡快輕松的風(fēng)格，只要一登上舞臺，就猶如一匹脫韁野馬...
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我不同意你的說法。你不能因為有人用菜刀殺了人而把生產(chǎn)菜刀的工廠老板抓起來。菜刀本沒有錯，是人拿去干壞事。抖音是一個社會發(fā)展的產(chǎn)品，抖音造就了很多網(wǎng)紅，是一個很好的廣告平臺。是很多人不分青紅皂白想出名惡意模仿。不說小孩，就連大人也有很多腦殘的。 現(xiàn)在很多軍方，企業(yè)官方都入注抖音，說明了什么？這是一個流行趨勢。