20200506貝雙分享 【一次關(guān)于目標(biāo)激動(dòng)人心的談話】 女兒今年初二，明年就中考了。最近已經(jīng)有機(jī)構(gòu)開始給我打電話，讓我加入一些中考家長交流群。 昨天晚上上夜班比較清閑，于是...
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一次關(guān)于目標(biāo)激動(dòng)人心的談話！
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【原創(chuàng)】價(jià)值決定行為20200523張光輝覺察日記：價(jià)值決定行為 人之所以做一件事，很多時(shí)候不是出于對錯(cuò)，而是基于利弊，也就是價(jià)值。價(jià)值取決于什么？取決于人的認(rèn)知和見識。 比如，你習(xí)慣了右手寫字...
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我的成長日記
20200520 【成長日記】 昨天真是一個(gè)好日子，不僅僅是因?yàn)閶寢屔?，還因?yàn)槲页砷L進(jìn)步了。我能夠做到面對現(xiàn)實(shí)的父母，無條件接納，愛和滋養(yǎng)現(xiàn)實(shí)的父母。 無論你多大？ 無論你...
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冰山理論
20200518貝雙分享 【冰山理論】 冰山理論：是薩提亞家庭治療中的重要理論，實(shí)際上是一個(gè)隱喻，它指一個(gè)人的“自我”就像一座冰山一樣，我們能看到的只是表面很少的一部分——行...
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NLP位置感知能力！
20200507貝雙分享 【互相理解，好好相愛】 昨天晚上我值通宵班（從凌晨到早上8點(diǎn)）。 昨晚特別忙碌，所有人幾乎沒有停過，我的一個(gè)同事交班前才發(fā)現(xiàn)整個(gè)晚上一口水都沒喝，一...
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欲望&誘惑！
20200209貝雙分享【細(xì)小習(xí)慣，重大影響】 今早騎共享單車，掃碼以后提示該車還未上鎖。 于是我看了一下車鎖，果然沒有鎖。凡夫俗子的我在那一個(gè)瞬間，內(nèi)心猶豫了一下，要不要直...
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這個(gè)時(shí)候該怎么飲食？（必看）20200130貝雙分享【廚娘的心得】 這是一個(gè)特別的新年，每個(gè)人都呆在家里，24小時(shí)和家人在一起，我想這會(huì)是難忘的經(jīng)歷，畢竟像這種24小時(shí)全家人在一起的時(shí)間真的不多，對全國...
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【原創(chuàng)·覺察日記】痛苦的游戲20200118張光輝覺察日記：痛苦的游戲 永遠(yuǎn)不要讓自己討厭一個(gè)你離不開的人，這是自尋煩惱。這個(gè)離不開的意思是，或者你的生存需要他，或者你的內(nèi)心需要他。比如你的老板或者公司...
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【原創(chuàng)】關(guān)于心靈雞湯有人提起心靈雞湯就習(xí)慣性反胃，因?yàn)樗吹竭^別人反胃，從起初不自然的盲從到后來自然而然的作為。心靈雞湯是什么東西呢？也就是一些正能量催人奮進(jìn)給人力量的語錄。然而，為什么有些人會(huì)...
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親子關(guān)系決定父母對孩子可教育的程度！
休閑的午后，客廳空調(diào)涼爽，音樂流淌，女兒在看書、練字，我在做課件，彼此盡情享受親子時(shí)光！ 青春期的女兒不但沒有和我遠(yuǎn)離，反而和我越來越親密。 我在客廳做課件，女兒主動(dòng)從房間出...
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我把侄子灌醉了！20190811貝雙分享 【體驗(yàn)醉酒的感受】 一段精彩的人生在于好奇與探索。一個(gè)人失去好奇心生命便失去活力，黯淡無光！ 越小的孩子好奇心越強(qiáng)。在孩子成長過程中，家長應(yīng)該在安全...
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我陪侄子跳海
20190811貝雙分享 【把主動(dòng)權(quán)交給孩子】 今早一家人一起在大海里游泳，沖浪?。侄子會(huì)游泳，所以總是去很遠(yuǎn)、水很深的地方。家里人很擔(dān)心他，于是總是叫他別去水太深的地方，過...
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父母是孩子最好的催眠師之適應(yīng)能力20190808【你是一個(gè)適應(yīng)能力強(qiáng)的女孩子】 親愛的冬冬，你是一個(gè)適應(yīng)能力特別強(qiáng)的女孩子！ 農(nóng)歷7月初七，在媽媽家鄉(xiāng)有個(gè)習(xí)俗，凡是15虛歲的孩子家里都會(huì)為他們舉辦一個(gè)成人禮...
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懂是愛的前提！
20190726貝雙分享 【不要用你的方式去愛別人】 每天都會(huì)堅(jiān)持給孩子吃至少一種水果。通常我都會(huì)幫孩子削好皮，切成一小塊，用叉子方便吃。 最近正是桃子成熟的季節(jié)，孩子也特別...
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暑假父母最好為孩子安排豐富的生活！
20190722【你是個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)的好學(xué)生】 親愛的冬冬，暑假已經(jīng)開始差不多兩周啦！你的生活非常規(guī)律，基本和上學(xué)時(shí)間一樣。特別棒！ 學(xué)校的暑假作業(yè)，除了部分閱讀和小組一起完成的...
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性知識——你懂多少？20190601貝雙分享 【我教女兒如何正確使用避孕套】 今天在家做課件，電腦不斷地彈出一些兒童不宜的廣告。 想起女兒平時(shí)用電腦不也會(huì)看到這些嘛？ 于是，我告訴孩子，現(xiàn)在學(xué)習(xí)...
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教育對孩子的改變是不留痕跡的
20190521貝雙分享 【重大的教育體現(xiàn)在微小的事情】 昨天女兒放學(xué)，很興奮的跟我說班里的一件事。 老媽，我們班上有10個(gè)人發(fā)燒，我們班又被隔離了，坐在上次隔離的教室。你知...
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今生，你為我而來！
20190517貝雙分享 【經(jīng)營親密關(guān)系是自我靈魂的修行】 頓悟，是佛教名詞。指對 “真理”的突然覺悟！ 這幾年通過學(xué)習(xí)，我總能在生活中頓悟。 此刻，我突然頓悟：經(jīng)營好親密關(guān)...
