發(fā)簡信
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主題：做事情不耐煩，沒有耐心，不愿看見，不愿去面對！這使我煩躁，很不耐煩（9分）（療愈后4分） 小時候事件：7歲時，大小便都得在馬桶上拉，有時馬...
我看到自己很恐懼黑暗，怕鬼和陰靈，跟自己對話的的過程中，看見自己一個人在死命的往前跑，特別的恐懼！后來想到了小時候看見其它人在游泳后，河里的小蟲...
《健康官》第28課 黃明心 《如何提升免疫力4》 免疫力提升 1、均衡營養(yǎng) 2、適當鍛煉 3、不過度疲勞 4、不亂用藥物 必須持續(xù)踐行，一個...
《健康官》27課 《提升免疫力（3）》 提升免疫力關鍵： 一：需要好的蛋白質(zhì)和好的油，再加一些維生素、礦物質(zhì)，特別是硒、鋅、鈣鎂，重要營養(yǎng)全面均...
《健康官》第25課 《如何增強免疫力（2）》 養(yǎng)生中的休息不是單純的指睡覺，而是指切換頻率！一張一弛，動靜結合！比如說看書累了，然后去跑步就是休...
《健康官》24課 黃明心 《如何增強免疫力（1）》 真正的健康管理其實是人的行為管理和心態(tài)管理。管理兩件事情：1、主動遠離對身體有害的行為模式...
《健康官》第22課 《漫病調(diào)理的核心（上）》 慢性病，他需要的就不是控制?。?！他需要的是修復，慢性病代表身體的損耗?。。?很多的病人治了又治，調(diào)...
《健康官》23課 黃明心 《慢病的調(diào)理核心（下）》 所有的慢性病，都有機會康復！ 所有的慢性病，都有機會康復！ 所有的慢性病，都有機會康復！重...
《健康官》第20課 黃明心 《死亡的三大高壓線（3）》 牢記：不管你吃什么食物，都需要通過氧氣的氧化作用，才能夠把這些食物的能量轉換出...