主題：做事情不耐煩，沒(méi)有耐心，不愿看見(jiàn)，不愿去面對(duì)！這使我煩躁，很不耐煩（9分）（療愈后4分） 小時(shí)候事件：7歲時(shí)，大小便都得在馬桶上拉，有時(shí)馬桶上還會(huì)生很多的蟲(chóng)子，還會(huì)爬到...
發(fā)簡(jiǎn)信
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療愈內(nèi)在小孩2 - 草稿
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療愈內(nèi)在小孩1
我看到自己很恐懼黑暗，怕鬼和陰?kù)`，跟自己對(duì)話的的過(guò)程中，看見(jiàn)自己一個(gè)人在死命的往前跑，特別的恐懼！后來(lái)想到了小時(shí)候看見(jiàn)其它人在游泳后，河里的小蟲(chóng)子裝到他身體里，后又從身體的另...
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2022-11-27
《健康官》第28課 黃明心 《如何提升免疫力4》 免疫力提升 1、均衡營(yíng)養(yǎng) 2、適當(dāng)鍛煉 3、不過(guò)度疲勞 4、不亂用藥物 必須持續(xù)踐行，一個(gè)好習(xí)慣就會(huì)改變我們的生命軌跡 ...
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2022-11-25
《健康官》27課 《提升免疫力（3）》 提升免疫力關(guān)鍵： 一：需要好的蛋白質(zhì)和好的油，再加一些維生素、礦物質(zhì)，特別是硒、鋅、鈣鎂，重要營(yíng)養(yǎng)全面均衡！ 二：永遠(yuǎn)不要低血糖。 1...
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2022-11-24
《健康官》第25課 《如何增強(qiáng)免疫力（2）》 養(yǎng)生中的休息不是單純的指睡覺(jué)，而是指切換頻率！一張一弛，動(dòng)靜結(jié)合！比如說(shuō)看書(shū)累了，然后去跑步就是休息，在家呆著久了沒(méi)激情了，出去...
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2022-11-22
《健康官》24課 黃明心 《如何增強(qiáng)免疫力（1）》 真正的健康管理其實(shí)是人的行為管理和心態(tài)管理。管理兩件事情：1、主動(dòng)遠(yuǎn)離對(duì)身體有害的行為模式和生活方式。這是擺在第1位的！...
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2022-11-20
《健康官》第22課 《漫病調(diào)理的核心（上）》 慢性病，他需要的就不是控制?。?！他需要的是修復(fù)，慢性病代表身體的損耗?。?！ 很多的病人治了又治，調(diào)了又調(diào)，就是沒(méi)有辦法治好！不管...
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2022-11-20
《健康官》23課 黃明心 《慢病的調(diào)理核心（下）》 所有的慢性病，都有機(jī)會(huì)康復(fù)！ 所有的慢性病，都有機(jī)會(huì)康復(fù)！ 所有的慢性病，都有機(jī)會(huì)康復(fù)！重要的內(nèi)容說(shuō)三遍！沒(méi)有辦法治療，...
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2022-11-18
《健康官》第20課 黃明心 《死亡的三大高壓線（3）》 牢記：不管你吃什么食物，都需要通過(guò)氧氣的氧化作用，才能夠把這些食物的能量轉(zhuǎn)換出來(lái)，供應(yīng)給身體的每一個(gè)器官的工...
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2022-11-15
《健康官》第18課 《死亡的三大高壓線（2）》 高血壓是避免死亡的一個(gè)重要措施！它是為了制止死亡，而使身體啟動(dòng)的一個(gè)自救措施，不是疾?。。。?為什么會(huì)得高血壓呢？ 身體其實(shí)更...
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療愈表格填寫(xiě)
療愈目標(biāo)：不在擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)。 急癥：對(duì)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)很擔(dān)心。 看法：孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不好。 想要： 我想要成功，證明自己能力的。 背后的障礙： 我覺(jué)得自己沒(méi)有能力。 A創(chuàng)傷事...
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2022-11-07
《健康官》第9課 過(guò)敏 黃明心 過(guò)敏不僅僅指皮膚瘙癢或長(zhǎng)痘，易怒，呼吸困難，月經(jīng)不調(diào)等，反常的脾氣暴躁也是過(guò)敏的癥狀， 緊張、沮喪、焦慮、苦惱也是過(guò)敏的癥狀，漲見(jiàn)...
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為什么我要成為一名幸福關(guān)系情感的療愈師？
原生家庭 印象中的小時(shí)候，爸爸屬于那種膽小怯懦，家里啥事都不會(huì)管也不知如何管的人，經(jīng)常戒酒消愁。媽媽因?yàn)檫B續(xù)生了6個(gè)女孩，經(jīng)?？奁?，很無(wú)助很...
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個(gè)案療愈班學(xué)習(xí)收獲
一、開(kāi)悟前“我在活著”，開(kāi)悟后“我看見(jiàn)我活著”。純意識(shí)的我現(xiàn)在高處看著肉體的我在演戲！ 例子:個(gè)案療愈 我在演戲意識(shí)脫離身體，看著肉體里的自己在做當(dāng)下該做的事，沒(méi)有評(píng)判，只是...