發(fā)簡(jiǎn)信
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學(xué)習(xí)的時(shí)候我們是什么感覺、在哪里學(xué)、在什么地方學(xué)等，以及人的情緒狀況、專注程度、直覺感觸等，都會(huì)對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生影響 要建立并維持一套外語詞匯、科...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 目標(biāo)：習(xí)慣良好。 目標(biāo)：情緒穩(wěn)定 目標(biāo)：關(guān)系愉悅 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度...
如何學(xué)習(xí) 如果你要為幾天后的英語或阿拉伯語等外語考試備考，那么最好的做法是把學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成幾小塊，今天復(fù)習(xí)一小時(shí)，明天復(fù)習(xí)一小時(shí)，考試的頭天晚上...
《如何閱讀》讀后感（二） 這周我讀了《如何閱讀》第五到第十章，現(xiàn)把每章的內(nèi)容總結(jié)如下： 第五章是地圖閱讀法，快速處理晦澀難懂的內(nèi)...
第六天 批評(píng)式閱讀 有效閱讀是思想的交流，而非單向交談。你需要擺脫自言自語、被動(dòng)接受作者觀點(diǎn)的狀態(tài)，轉(zhuǎn)為雙向交流，主動(dòng)提問并尋找答案。這種閱讀方...
如何閱讀-1 提高閱讀信心。對(duì)很多人來講，閱讀是他們必須做的事情，而不是喜愛做的事情。很多讀者 認(rèn)為，他們是世界上讀書最慢的人，或者認(rèn)為自己的閱...
番茄工作法，原理用到了心流，左右腦分工，還有經(jīng)典的條件反射原理。25分鐘專注做事，5分鐘深度休息。番茄工作者的一天，早晨的計(jì)劃：三個(gè)清單：待辦清...
第一章就講到一次只做一件事。 一雙腳不能同時(shí)跳兩場(chǎng)舞，換句話說一次只做一件事。什么是番茄工作法：簡(jiǎn)單說就是列出你當(dāng)天要做的事，設(shè)置25分鐘鬧鐘，...
打開App 讀晨間日記的奇跡讀后感2 晨間日記不但要記錄真實(shí)的事情，還可以記錄真實(shí)的情緒。而且內(nèi)容不用寫太多，可以用類似九宮格的表格來記錄，把重...