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胃酸反流的危害
胃酸反流是我們很多人胃病發(fā)生些癥狀。殊不知是缺少蛋白質(zhì)引起的。蛋白質(zhì)的缺乏造成消化道出現(xiàn)松弛的狀態(tài)。食道和胃這邊有一個叫做噴門。是預防胃酸反流的...
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減肥不當就今傷心臟身材苗條，體格健壯 是我們的理想目標，減肥就變成了我們的終身話題。 殊不知減肥不當會傷害到我們的心臟， 對于肥胖人群來說，脂肪是沉積在我們的內(nèi)臟...
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哪些營養(yǎng)素對三高人群有幫助？
血壓如果長期處在高壓狀態(tài)。就會使血管變厚硬化，加重心臟供血負擔，嚴重時會導致心衰和冠心病，高血脂最終會誘發(fā)心肌梗塞，冠心病等，高血糖會讓心臟變硬...
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能量與營養(yǎng)有很多人來進行健康咨詢，當我跟對方說到你的營養(yǎng)供應不足，身體缺乏營養(yǎng)的時候。聽到的最多的一句話就是，上次去醫(yī)院醫(yī)生說我的營養(yǎng)過剩了！我怎么會缺乏...
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人的心力儲備
每個人的心理儲備是不同的。有的強有的弱，就好比兩個人同時跑步。一個人。跑完3公里沒有任何問題。而另一個人。跑才跑了1公里不到就不行了，氣喘吁吁要...
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沉默的肝臟
我們把肝臟稱為大總管，稱為老黃牛是有道理的，它的代償能力特別強，不到最后一刻不報警。當肝細胞還有20%的時候。身體才會發(fā)生癥狀，也就到了最后時刻...
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影響心臟疾病的因素夏季是心臟疾病的高發(fā)季節(jié)，特別是溫度越高我們的血液循環(huán)就會加快，心臟就要不停地打血供給身體。如果我們的身體處在朋胖階段，心臟的負擔就會加重，影響...
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肝臟與脾胃，腎的關(guān)系
肝臟不好。也會影響到脾胃的運化，肝臟主疏泄和情志，當疏泄不暢時就會影響到情緒。就會沒有食欲，不想吃飯。悶悶不樂，時間久了就會情志郁解，推不動脾胃...
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夏季養(yǎng)心
夏天眼看就到了，炎熱的夏天，大汗淋漓。很多人都會到深山里去避暑。 因為熱溫度高，我們的新陳代謝也會加快，我們的心跳也會加快，我們的血管也會變得熱...