發(fā)簡信
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你們有沒有過這樣的經(jīng)歷：在和伴侶相處時，對方的一點小舉動就讓你大發(fā)雷霆，事后卻又覺得反應(yīng)過度？輔導(dǎo)孩子作業(yè)，孩子稍微磨蹭或者做錯題，你就忍不住焦...
今天，我做了一件一直想做卻不敢嘗試的事情。 小伙伴們開心地說：“啊，西西來了！你終于把車停進來了！” 是的，這已經(jīng)是我們第13次俱樂部活動了，而...
每個月總會有一段時間是我的情緒低落期。但最近的情緒低落期讓我開始反思：我到底為什么會情緒低落？其中一個原因是，最近一個月我要和哈飛分離一周，我覺...
最近寫作沒啥思路，先碎碎念堅持一下吧(っ＾＾)? 今天跟哈飛一起做飯吃，邊播放張桂梅校長和她的女高電視劇，我看到張老師不斷的在面對問題，解決問題...
今天偶然翻到哈飛的視頻號，發(fā)現(xiàn)其中有一個是我對他的采訪，我問：“哈飛老師，怎么樣才能做一個情緒穩(wěn)定的人呢？” 說到情緒穩(wěn)定這個話題，就要談到快樂...
今天是西哈夫婦晚間活動時間。本來想著吃完晚飯出去溜達一下，消消食。突然看到小區(qū)門口的桌球廳，我們之前一直想去還沒來得及去的地方。 哈飛提議去打桌...
一個人看書很難堅持，兩個人看書可以更多的交流。尤其是針對最近這么難的一本書《反脆弱》，實在是看不下去，太生澀難懂了。 早上我跟哈飛說：“我快不行...
昨天，我迎來了人生中第一次即興演講主持和即興點評。一直以來，我都在突破自我的道路上奮力前行，這次也不例外。盡管最終呈現(xiàn)的效果遠遠沒有達到我內(nèi)心預(yù)...
他是那個可以陪我一起哭一起笑一起瘋一起鬧的人。 “老婆，今年定個目標(biāo)，我一定要跑全馬！” “好啊，可是我到時候有寶寶了，估計跑不了。” “沒事，...