發(fā)簡信
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自從跟林老師學(xué)習(xí)零極限，幾乎每天按著潭中穴念“對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你”做清理，念了近半年，一邊念一邊噯氣，身體裝滿了負(fù)面情緒和念頭...
過年這段時間一直在聽林老師的音頻，看林老師的視頻。昨晚在家里做超級零極限心輪擴展練習(xí)，雙腿站立，呼氣時發(fā)光，吸氣時發(fā)燙，當(dāng)?shù)鼗鸨榧叭頃r，觀...
一直以來，很少聽《知己空間》應(yīng)心而生，應(yīng)心而生關(guān)注現(xiàn)實生活，關(guān)注工作，家庭，伴侶關(guān)系等。昨晚鑫陸老師幫我做了個案。我想解決與老公不溝通的問題...
今天中午練習(xí)123一起玩，這幾天咳嗽，喉嚨痛，在太陽下站著，用力呼氣，意念身體的垃圾從上往下排到地下，往外發(fā)散。吸氣地火從腳底往上燒。海底輪有光...
今天看了簡書“什么都不舍得扔是一種病”，我也有這個壞毛病 - 囤積癥。文章一針見血地指出得囤積癥的人既執(zhí)著于回不去的過去，又焦慮于不可知的未...
今天繼續(xù)做零極限練習(xí)，當(dāng)我對自己說“我要回歸自己，我要拿回全部的力量時”，內(nèi)在的傷痛再現(xiàn)，內(nèi)在的小孩不停地哭鬧，邊哭邊說“我不要，我不要……...
這兩天聽了元泉的內(nèi)觀分享，仁心發(fā)自內(nèi)心的吶喊，信仰的阿卡西分享，看了麗婷分享的阿卡西視頻，震撼！憶起楊教練的個案 -我是一個內(nèi)心沒有力量的人...
昨天在下班的班車上一邊聽林老師的音頻，一邊做零極限練習(xí)，闖第三關(guān)時，看見太陽神經(jīng)叢輪的垃圾，清理后，觀想太陽光照在上面，與天使連接，太陽神經(jīng)叢輪...
今天做超級零極限清理-第二脈輪，往內(nèi)看，海底輪金光閃閃，接著，做第二脈輪清理時，一開始，等二脈輪灰暗，用零極清理后，第二脈輪舒服，且充滿光。...