平時(shí)也做PPT,基本的操作就是下載—修改,或者修改模板,這樣下來(lái)的直接的后果就是懶于動(dòng)手,展示內(nèi)容受限于自己制作PPT的水平。 ...
易效能1000天4.0踐行第1周周總結(jié) 11.13--11.19 自從生病后,身體鍛煉就斷斷續(xù)續(xù)以致停止。出院后身體感覺大不如前,精力實(shí)在不濟(jì),...
3.0周檢視 F張敏 9.19—9.24 一,健康 1,早睡早起,這一周都做到了。 2,每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,這周只跑步一次,因?yàn)槟懩业膯?wèn)題,自己以...
易效能1000天踐行第18周周總結(jié) 8.22-8.28 八大關(guān)注 一、健康 1、早睡早起:每天5;00起床,23;30休息,基本沒有做到。剛開始...
8.16-8.21日周檢視 一,健康 1,早睡早起:堅(jiān)持早起,有1天運(yùn)動(dòng)后睡了小會(huì)回籠覺。早睡只有2天做到。周一受涼感冒,通過(guò)和熱水和跑步出汗后...
8.9-8.15日周檢視 一,健康 1,早睡早起:統(tǒng)計(jì)7天的早睡,只有三天做到了。旅行回來(lái)之后的時(shí)間調(diào)整,還是有一些慢。躺在床上還是睡不著。睡眠...
易效能1000天踐行第15周周檢視 8.1-8.6 八大關(guān)注 一,健康 1、早睡早起:6天統(tǒng)計(jì),有1天沒有按時(shí)早起。當(dāng)時(shí)是關(guān)掉了鬧鐘,想試一試入...
易效能1000天踐行第12周周總結(jié) 7.26-8.4 目標(biāo)檢視 1、早睡早起:早起后,有睡回籠覺2次。早睡基本沒有做到。 2、運(yùn)動(dòng):每天運(yùn)動(dòng)30...
易效能1000天踐行2.0總結(jié) 在踐行1.0的時(shí)候,從心里上還是比較重視。在2.0的踐行中松懈的情緒時(shí)不時(shí)的就出來(lái)了。 目標(biāo)檢視: 1、早睡早起...