平時也做PPT，基本的操作就是下載—修改，或者修改模板，這樣下來的直接的后果就是懶于動手，展示內(nèi)容受限于自己制作PPT的水平。 參加90天的踐行，基本是聽錄播...
IP屬地：重慶
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PPT演講力90天踐行總結(jié) -
感恩生活獲得更高幸福指數(shù)——超凡6組第5個90天踐行總結(jié)
易效能第五個感恩主題踐行已結(jié)束，本次是感恩主題的踐行，自己認(rèn)真仔細(xì)聽書《魔力》，這是一本有關(guān)感恩主題的書，認(rèn)識到生活中原來方方面面都可以感恩，感恩讓生活更美好，讓人發(fā)現(xiàn)...
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易效能1000天4.0踐行第1周周總結(jié)
易效能1000天4.0踐行第1周周總結(jié) 11.13--11.19 自從生病后，身體鍛煉就斷斷續(xù)續(xù)以致停止。出院后身體感覺大不如前，精力實(shí)在不濟(jì)，踐行的項目就陸續(xù)停止?；仡櫿麄€...
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易效能1000天踐行第21周周檢視
3.0周檢視 F張敏 9.19—9.24 一，健康 1，早睡早起，這一周都做到了。 2，每天運(yùn)動30分鐘，這周只跑步一次，因為膽囊的問題，自己以為是簡單的肚子痛，拖拉了3天時...
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易效能1000天踐行第18周周總結(jié)易效能1000天踐行第18周周總結(jié) 8.22-8.28 八大關(guān)注 一、健康 1、早睡早起：每天5；00起床，23；30休息，基本沒有做到。剛開始的幾周，因為是假期，感覺可以通...
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易效能踐行1000天第17周周總結(jié)8.16-8.21日周檢視 一，健康 1，早睡早起：堅持早起，有1天運(yùn)動后睡了小會回籠覺。早睡只有2天做到。周一受涼感冒，通過和熱水和跑步出汗后，沒有吃藥康復(fù)。 2，運(yùn)動：跑...
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易效能踐行1000天第16周周總結(jié)
8.9-8.15日周檢視 一，健康 1，早睡早起：統(tǒng)計7天的早睡，只有三天做到了。旅行回來之后的時間調(diào)整，還是有一些慢。躺在床上還是睡不著。睡眠時間盡量固定，躺上床不要再玩手...
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易效能1000天踐行第15周周總結(jié)易效能1000天踐行第15周周檢視 8.1-8.6 八大關(guān)注 一，健康 1、早睡早起：6天統(tǒng)計，有1天沒有按時早起。當(dāng)時是關(guān)掉了鬧鐘，想試一試入果自然醒會是幾點(diǎn)，當(dāng)天醒來大概...
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易效能1000天踐行第14周周總結(jié)
易效能1000天踐行第12周周總結(jié) 7.26-8.4 目標(biāo)檢視 1、早睡早起：早起后，有睡回籠覺2次。早睡基本沒有做到。 2、運(yùn)動：每天運(yùn)動30分鐘。 3、閱讀：微信看書和樊...
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易效能1000天踐行2.0總結(jié)易效能1000天踐行2.0總結(jié) 在踐行1.0的時候，從心里上還是比較重視。在2.0的踐行中松懈的情緒時不時的就出來了。 目標(biāo)檢視： 1、早睡早起：早睡大部分做到，但是習(xí)慣還是...
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易效能1000天踐行第12周周總結(jié)7、10-7、16 目標(biāo)檢視 1、早睡早起：都有所松懈。 2、運(yùn)動：健走 跑步 拉升每天能夠保證有30 分鐘的鍛煉。 3、閱讀：紙質(zhì)書籍的閱讀在本周沒有進(jìn)行。 八大關(guān)注 一、...
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易效能1000天踐行第11周周總結(jié)易效能1000天踐行第11周周總結(jié) 7.5-7.14 一、健康 1、早睡早起：三天沒有早睡。早起后都要在運(yùn)動完補(bǔ)睡一會。 2、運(yùn)動：健走+跑步+拉伸 3、飲食：碳水吃的太多，...
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易效能1000天踐行第10周周總結(jié)
易效能1000天踐行第10周周總結(jié) 6.28--7.4 這是一份遲來的總結(jié)，時間記錄截止在7.14日。地點(diǎn)是在趕往貴陽的火車上，下午的時候還在想要不要把2周的總結(jié)合在一起進(jìn)行...
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易效能1000天踐行第9周周總結(jié)易效能1000天踐行第9周周總結(jié) 6.18-6.28周檢視 一、健康 1、早睡早起：早睡早起還需要更規(guī)律性。特別是早睡是一直沒有做到。白天排程后，要嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行，如果推后...
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易效能1000天踐行第8周周總結(jié)易效能1000天踐行第8周周總結(jié) 6.13-6.18周檢視 一、 健康 1、 早睡早起：早起如常，周四早上下雨睡了一個回籠覺。早睡基本沒有做到。整體休息的規(guī)律性還有待提升。 ...
