根據(jù)國家心血管病中心 近日發(fā)布的 《中國心血管病報(bào)告2017》推算 我國心血管疾病患者達(dá)2.9億, 40.4%的成年人被檢出血脂異常, 每年新增...
隨著物質(zhì)生活水平的提高,養(yǎng)生受到人們?cè)絹碓蕉嗟年P(guān)注。在這樣的背景下,各類“養(yǎng)生秘籍”和一條條看似貼心的網(wǎng)絡(luò)提醒,層出不窮,但其質(zhì)量卻良莠不齊。近...
夏秋交接之際,過敏性鼻炎多發(fā),而在我國,成人過敏性鼻炎患者已高達(dá)1.5億。如何緩解或治療,是人們關(guān)注的重點(diǎn),今天就為大家奉上國醫(yī)大師王琦的治療小...
踏入秋季,不少市民開始進(jìn)補(bǔ),為大家介紹一味“補(bǔ)血圣藥”——當(dāng)歸,為大家的秋冬季進(jìn)補(bǔ)預(yù)熱。 在藥物薈萃的本草世界里,當(dāng)歸是傳統(tǒng)藥物中最常用的一種,...
很多年輕人總是睡不醒,沒精打采;中年人常感頸肩酸痛,頭暈眼花;老年人心中憋悶、頭腦犯暈…… 其實(shí),想解除這種亞健康狀態(tài),只要打開身上這12處健康...
肚臍眼,一個(gè)不起眼的身體構(gòu)造,不僅容易生泥,還有一股怪怪的臭味,很多人對(duì)它毫不在意甚至還嫌棄它無用。 其實(shí),這您就冤枉肚臍了。 中醫(yī)認(rèn)為,“臍為...
秋后吃南瓜,效果勝補(bǔ)藥。 南瓜全身都是寶,功效這么多,真的“嚇”到了! 養(yǎng)生篇 南瓜有保護(hù)胃腸道黏膜的功效,消化不良、飲食不規(guī)律、愛吃辣的朋友多...
胃主納,脾主運(yùn);胃宜降,脾宜升;胃喜潤,脾喜燥。脾胃之疾不宜呆補(bǔ)、漫補(bǔ)、壅補(bǔ),應(yīng)補(bǔ)中有通,靜中有動(dòng),使補(bǔ)而不滯,潤而不膩,能升能運(yùn),以順其脾胃升...
秋令時(shí)節(jié),藕開始上市了。中醫(yī)認(rèn)為,藕是秋季最佳的保健食品之一,藥食皆宜。 大多數(shù)人以為藕是清熱寒性的,更適宜暑天吃,但實(shí)際上,藕可寒,可溫。 要...