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“我們需要不帶成見地感受變化。我們需要用全身心去傾聽?!?【關(guān)鍵詞】放下自己 為了傾聽他人,我們需要先放下已有的想法和判斷,全神貫注地體會對...
“非暴#力溝通的第四個要素:請求?!?【關(guān)鍵詞】明確需要 更為常見的是,我們在說話時,并不知道自己想要什么。表面上,我們是在與人談話,實際上...
“感受根源于我們自身的需要——非暴#力溝通的第三個要素?!?【關(guān)鍵詞】尋找自己 非暴#力溝通強(qiáng)調(diào),感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待,...
“非暴#力溝通的第二個要素是感受。” 【關(guān)鍵詞】表達(dá)感受 人們認(rèn)為感受是無關(guān)緊要的,重要的是各種權(quán)威主張的“正確思想”。于是,我們被鼓勵服從...
“非暴#力溝通的第一個要素是觀察。” 【關(guān)鍵詞】區(qū)分觀察和評論 將觀察和評論混為一談,人們將傾向于聽到批評,甚至?xí)a(chǎn)生逆#反心理。 對于...
思考自己的溝通方式、溝通技巧,思考如何提升自己的溝通能力 關(guān)鍵詞1:溝通的語言 “語言使我們陷于是非之中?!? 所謂意會而不能言傳,很多時候自...
1,關(guān)鍵詞:和痛苦的作戰(zhàn) 今日感悟:我們常說,生命的意義在于成長,而成長的過程就是艱辛的過程,說“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?”,說“寶劍鋒從磨礪出...