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高考VS馬拉松的幾公里處？
有一位記者采訪一名日本的專業(yè)馬拉松選手，記者問他：“為什么你每次都能奪得冠軍，” 這位選手回答說：“因?yàn)槲颐看卧陂_始比賽之前，都會(huì)提前熟悉賽道，...
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盤點(diǎn)當(dāng)下最熱門的幾款運(yùn)動(dòng)軟件這個(gè)問題對(duì)于跑圈內(nèi)的人來說肯定不是問題，但對(duì)于想開始跑步運(yùn)動(dòng)的人或許就是問題，所以我就當(dāng)個(gè)搬運(yùn)工，幫大家盤點(diǎn)一下當(dāng)下最熱門的幾款運(yùn)動(dòng)軟件。 雖然...
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高處不勝寒，不得不佩服韓寒，5公里跑出了17分30秒，讓人羨慕的還有這個(gè)！細(xì)雨中空曠的體育場(chǎng)，5000米三級(jí)運(yùn)動(dòng)員達(dá)成，終于比20年前的自己更快了。這是韓寒6月21日在微博曬出的成績(jī)。 而上一次韓寒曬跑步數(shù)據(jù)，是在4月...
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普通人從褚時(shí)健身上能學(xué)到什么？
衡量一個(gè)人的成功標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。 ——巴頓將軍 如果說褚時(shí)健褚老能夠把一個(gè)瀕臨倒閉的小廠，做到亞洲第一，...
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成熟的職場(chǎng)人，不談感情只談錢
最近很火的一部都市劇《都挺好》中，有一個(gè)片段，老倪去找共事多年的蘇明玉求情不要開除他。人到中年，家里上有老下有小，承擔(dān)不起失業(yè)的壓力。 蘇明玉沒...
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那一刻感覺自己在進(jìn)步
周六早晨，我還在睡夢(mèng)中，一位老師打來電話說：“明天有一堂產(chǎn)品培訓(xùn)課，你要去講嗎？” 我都沒思考就答應(yīng)了，掛斷電話后，才知道自己從來沒有上臺(tái)講課的...
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學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的配得感
周二的時(shí)候，我的一位老師被公司邀請(qǐng)去大堡礁豪華旅行，在南半球最大的軍事博物館開派對(duì)，在水族館設(shè)晚宴，人均花費(fèi)大約五萬人民幣?；貋砗罄蠋煾嬖V我們說...
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新手去健身房，堅(jiān)持不了的三個(gè)原因
你也許聽說過健身練到想吐，但是今天，我是練到真吐。凡事發(fā)生，必有其因。我在后面再說原因。 上周一個(gè)朋友說，如果住你附近就好，可以跟我一起去健身，...
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Spenser：《寫作是最好的自我投資》（一）
香港第一自媒體人，百萬微信訂閱公眾號(hào)“Spenser”創(chuàng)始人，從原來的一位英語老師，到后來成為一名金融從業(yè)者，靠公眾號(hào)寫作，三年時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人...