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中醫(yī)小貼士100-43仙人揉腹法
昨天我們講了陰陽，但是習慣于晚睡的我們是不是常年的陰陽不調呢。 今天我來給大家介紹一個仙人揉腹法，現(xiàn)在來補不足，瀉有余，立刻回血。 仙人揉腹是一...
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中醫(yī)小貼士100-41陰陽在這100天的分享中我會以生活為主，中間也會穿插一些中醫(yī)的基礎理論知識，對于想學習中醫(yī)入門的朋友來說陰陽是不得不說的。 今天我們就來說一下陰陽。...
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中醫(yī)小貼士100-41艾灸
昨天跟朋友聊天兒的時候，她跟我講，我身體比較虛，醫(yī)生說我不適合艾灸，說艾灸會上火，我們今天呢，就來聊一聊艾灸到底會不會上火。 人活在天地間，就要...
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中醫(yī)小貼士100-40花椒
今天我們來學習花椒的知識，前面我們講過廚房里的法寶，也曾簡單介紹過花椒。 那就從它的性味和功效上來講，花椒可以溫中行氣，可以逐寒止痛殺蟲。 要殺...
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2020-05-29
2020.5.29復盤 目標： 中醫(yī)分享100天 酵素學習和推廣 今日行動： 中醫(yī)分享100-39天 陪孩子學空竹 聽課——貓叔答疑 做白雪糕 ...
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中醫(yī)小貼士100-39南花夏天來了，各種繁花盛開在南方，夏天遇熱粘膩，正因為如此，咱們才有了這么多能消遇熱解暑的香花兒。 南花，顧名思義就是南方的香花，它們的生存就是為了...
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中醫(yī)小貼士100-37生脈飲夏季是生長的旺季，但對于根基不穩(wěn)的人來說，夏季也是元氣耗散最兇猛的時候。 夏天很多人會出現(xiàn)心慌氣短燥熱困乏的現(xiàn)象，這些都是因為夏天出汗過多造成精...
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中醫(yī)小貼士100-36晚睡有人說，只要睡足了，什么時候睡都一樣！因為時間都是一樣嘛！ 從中醫(yī)角度來看， 時間是不一樣的，遵守“子午流注”時間規(guī)律，可以更健康！ 我們經(jīng)常說...
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2020-05-25
2020.5.25 個人品牌連線復盤 一、給別人滲透怎么打造個人品牌 先回顧一下自己是怎么做的？ 1.成功案例 2.你有的正好是別人需要的 3....