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2020年9月總結(jié)目標(biāo)完成情況喜憂參半。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2.整理家庭雜物，書本非讀不賣。 ?3...
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2020年8月總結(jié)
2020年8月，第二個月量化目標(biāo)，目標(biāo)完成情況喜憂參半。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2....
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2020年7月總結(jié)2020年7月，第一個月量化目標(biāo)，目標(biāo)完成情況喜憂參半。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2....
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2020年6月總結(jié)：
2020年6月，第一個月量化目標(biāo)，目標(biāo)完成情況喜憂參半。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2....
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2020年6月：量化目標(biāo)2020年6月。決定將周總結(jié)改為月總結(jié)，將目標(biāo)進(jìn)行量化，直觀總結(jié)目標(biāo)完成情況。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次...
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2020年第二十周：收獲的一周
2020年第二十周，這周好像有很多快樂開心的事，可以算是收獲的一周。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58...
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2020-18（19）周：無聊的五一2020年第十八、十九周，宅在家里的五一。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2.整理家庭雜物，...
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2020年第十七周：體會到學(xué)習(xí)的快樂2020年第十七周，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)也是快樂的。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身房100次，體重58kg ?2.整理家庭雜物，書...
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2020年第十六周：反思
2020年第十六周是明確目標(biāo)的一周，繼續(xù)執(zhí)行《28天不節(jié)食減肥法》，好像效果不是很明顯。 首先回顧2020年初訂立的目標(biāo)： ?1.少吃多動，健身...