喜歡心理學(xué)、國學(xué)。喜歡記錄生活點(diǎn)滴，喜歡觀察，喜歡跟朋友互動交流！
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現(xiàn)在肝氣不舒的人越來越多
周末去老叔家，跟老叔聊天的時候，老叔說，現(xiàn)在來找他看病，肝郁氣滯、肝氣郁結(jié)、肝氣不舒的人越來越多了，而且男女都不少。 以前都是女人容易出現(xiàn)這樣的問題，肝郁氣滯，氣滯血瘀，身體...
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我又準(zhǔn)備開始晨跑～
堅(jiān)持每天5點(diǎn)起床跑步已經(jīng)是1年前的事了，特別是冬天，我堅(jiān)持了幾個月晨跑，但被家里人說沒必要放棄了早起！ 本來意志力不堅(jiān)定的自己，被他們說早上跑步對身體不好，但我除了跑步，還會...
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好心情、更好的生活。<br><br>看我的文字，你會關(guān)注我的。
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2020-5-26晨間日記早上好！ 今天是什么日子 起床：6:30 就寢：22:40 天氣：晴 心情：好 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 1.下午主動去跑盤，名流六期·風(fēng)和園 ...
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愛大風(fēng)和烈酒，也愛孤獨(dú)和自由。
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如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時，它會出現(xiàn)、成長，然后幫助你?！罱?如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...
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用知識分享 幫助更多媽媽成長
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丈夫冷落？婆媳不睦？孩子叛逆？這個錦囊統(tǒng)統(tǒng)給你答案（無戒學(xué)堂） 聽說過中國家庭的輪回鏈條嗎？ 那些相愛的人，最后不一定都走到了一起，結(jié)婚的兩個人，選擇的標(biāo)準(zhǔn)常常是因?yàn)榘踩?。結(jié)果是，婚姻相對穩(wěn)定，但愛情基本薄弱。都說婚姻是愛...
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八段錦第三式：調(diào)理脾胃需單舉
1.你的脾胃還好嗎？脾是后天之本，脾虛會出現(xiàn)以下癥狀——胃虛的6大檢測指標(biāo)： ·脾主肌肉：懶得運(yùn)動、懶得說話，說話累，聲音低弱； ·脾主思慮：記憶力減退、健忘； ·脾主運(yùn)化：...
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原來還有“養(yǎng)老穴”年齡一年一年往上漲，各種各樣的小毛病也多起來了，脖頸、肩膀，動不動就僵硬酸痛，活動起來皺巴巴地不靈活。眼睛的問題也更明顯了，原來只是近視，現(xiàn)在有些老眼昏花了，藥瓶上小小的字，...
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快畢業(yè)啦，世界你好嗎？<br>我的公眾號，《年初二》，你會來嗎？
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一個碼字工
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其身正，不令而行；其身不正，雖令不從
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筆耕不輟，只為守住心中的那份寧靜；孤燈清影，只為讓思想閃耀斑斕光芒。人活一世，要么孤獨(dú)，要么庸俗，也許這就是對生命最好的詮釋！
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江蘇作協(xié)會員，中國散文學(xué)會會員。<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
