快速，是希望用更少的時(shí)間寫(xiě)完一篇讀書(shū)筆記。 高效，是希望寫(xiě)出的筆記，有助于提升閱讀效率，并方便今后查閱和運(yùn)用。 個(gè)人建議從筆記的形式、內(nèi)容兩方面提升： 1.筆記形式 如果之前...
發(fā)簡(jiǎn)信
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方法｜如何快速高效的寫(xiě)好一篇讀書(shū)筆記？
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??簡(jiǎn)單一點(diǎn)，健康一點(diǎn)，生活更美好??
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你成為行家的地方：找準(zhǔn)定位，讓自己很專(zhuān)業(yè)，讓更多人知道你很專(zhuān)業(yè)。（此專(zhuān)題主要收錄大家的成長(zhǎng)故事）
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很多時(shí)候不是你不能，而是你不知道。
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22個(gè)好習(xí)慣，大部分男女都適用
1、 不帶手機(jī)上床；不要賴(lài)床。 到點(diǎn)馬上睡，聽(tīng)到鬧鈴就起床，說(shuō)睡就睡說(shuō)起就起是很多好習(xí)慣的開(kāi)始，也是最簡(jiǎn)單又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分飽，晚餐六七分飽。 這不僅是保...
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有哪些可以讓女生更加精致的小細(xì)節(jié)？
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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每天堅(jiān)持做這5件事，你終將成為一個(gè)牛逼閃閃的人“在任何一組東西中，最重要的只占其中一小部分，約20%，其余80%盡管是多數(shù)，卻是次要的?！边@句話(huà)表述的內(nèi)容是我們已經(jīng)熟知的“二八定律”，由意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)，目前被廣...
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2年養(yǎng)成13個(gè)好習(xí)慣，這8個(gè)自律技巧，做到3個(gè)你就不得了！
文/俊英子 最近，好多小伙伴和我說(shuō)，自己特別迷茫，做事總是三分鐘熱度，間歇性躊躇滿(mǎn)志，持續(xù)性混吃等死，什么都堅(jiān)持不了幾天，怎么才能像你一樣自律呢？ 突然我感覺(jué)自己就和自律掛上...
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俊英子，一名IT女程序員<br>簡(jiǎn)約風(fēng)手帳達(dá)人<br>成長(zhǎng)復(fù)盤(pán)術(shù)<br>專(zhuān)注指數(shù)基金定投<br>平均年化收益率15%+<br>畢業(yè)2年<br>攢錢(qián)理財(cái)給自己買(mǎi)了房<br><br><br>若是同頻伙伴，歡迎勾搭交流！價(jià)值398元的各種電子書(shū)，主題書(shū)單，記賬，早起表格，送給同頻的你。<br><br>微信公眾號(hào): 俊英子在行動(dòng)<br>微信號(hào)：jyz2019666<br><br>原創(chuàng)作品 轉(zhuǎn)載請(qǐng)先聯(lián)系本人<br>
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英語(yǔ)碩士&英語(yǔ)老師?，簡(jiǎn)書(shū)推薦作者，授課5000+小時(shí)?幫助上萬(wàn)人學(xué)英語(yǔ)。<br><br>關(guān)注我，讓英語(yǔ)學(xué)習(xí)變得更簡(jiǎn)單<br><br>微信公眾號(hào)：英語(yǔ)老師Audrey；公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“音標(biāo)”，獲取賴(lài)世雄音標(biāo)全套教程<br>個(gè)人微信號(hào)：coco1584112035(備注簡(jiǎn)書(shū))<br><br>原創(chuàng)文字，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系本人，未經(jīng)允許，不得轉(zhuǎn)載！
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學(xué)英語(yǔ)、掙錢(qián)、變美，我慢慢活成自己想要的樣子9月1日，正式入職上班。前兩天搬入新家，開(kāi)啟新的生活、新的征程。 晚上躺在床上，回顧大學(xué)和研究生時(shí)光，發(fā)現(xiàn)7年間我只做了3件事：學(xué)英語(yǔ)、掙錢(qián)、變美。而正是這3件事，讓我成為更...
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偷偷變美的30個(gè)技巧，受用一生01妝容護(hù)理篇 1、每天早晨用涼白開(kāi)洗臉，毛孔、細(xì)紋會(huì)得到有效改善 2、敏感肌，易泛紅，辦公室，家里，包里隨身攜帶雅漾或者理膚泉的噴瓶，沒(méi)事你就噴噴，堅(jiān)持半年就會(huì)有改善 3、...
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茜茜太棒了
和老公的3.5小時(shí)“約定”
尊敬的劉珅宏導(dǎo)師，宋姜華導(dǎo)師以及各位家人們大家現(xiàn)在好！ 今日分享：和老公的3.5小時(shí)“約定” 不知道從何時(shí)起，手機(jī)成為了家庭溝通中最大的障礙，有時(shí)候?qū)τ诤⒆拥挠H子陪伴有點(diǎn)敷衍...
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別以為看字就是讀書(shū)，深閱讀，才能撬動(dòng)你的靈魂！文/俊英子 一月，我從一個(gè)二手平臺(tái)買(mǎi)了一些書(shū)，當(dāng)翻到《深閱讀》的一剎那我就停下了，第一次見(jiàn)到透明的，類(lèi)似磨砂的書(shū)皮！從外觀上來(lái)看是我見(jiàn)過(guò)最有藝術(shù)感的一本書(shū)！ 全書(shū)一共才140...
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寫(xiě)了20多年的讀書(shū)筆記，還不會(huì)？怪不得你的書(shū)都白讀了！文/俊英子 最近，好多小伙伴都來(lái)問(wèn)我關(guān)于讀書(shū)筆記的疑問(wèn)，總結(jié)下來(lái)就是： 1、英子，讀書(shū)筆記要寫(xiě)什么內(nèi)容，怎么寫(xiě)？2、讀書(shū)筆記是什么時(shí)候?qū)懀窟呑x邊寫(xiě)，還是讀完書(shū)再寫(xiě)？3、對(duì)讀書(shū)...
