發(fā)簡信
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微習慣養(yǎng)成第2階段-18520190902 昨日微目標完成，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時休息，早卯時起。 一日之際在于晨，最近在建閱讀推廣群。其中一項“每日晨...
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微習慣養(yǎng)成第2階段-184一場秋雨，酷暑頓消，涼爽的秋天真的來了。 因為簡書內(nèi)測活動，不能更新，只好把小結暫存到私密文章處。 20190831 昨日微目標完成，情況如下:...
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微習慣養(yǎng)成第2階段-182～183連續(xù)幾日開學前培訓，昨日晚忙著回老家看老媽，把前日小結留到現(xiàn)在和昨日小結一并完成。 20190830 前日昨日微目標完成，情況如下: 1.早睡早...
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微習慣養(yǎng)成第3階段～3早睡早起：5：41～22：00 金剛功一部 站樁5分鐘，步行4000多。 主要飲食：玉靈膏，小米粥，牦牛肉燉白蘿卜，土豆絲，藕片，芝麻丸，饅頭，...
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微習慣養(yǎng)成第三階段～2早睡早起：5：30～22：00 金剛功一部，十指梳頭36下，站樁10分鐘。 主要飲食：玉靈膏，小米粥，西蘭花，芝麻丸，黃乳，石榴，獼猴桃，白茶。...
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微習慣養(yǎng)成第三階段～1蘭心的秘密就是孩子和父母共同成長的秘密，換位思考，有效交流不僅是家庭和諧的秘密，更是世界和諧的秘密。遇到任何問題，我們不能等撞了南墻才回頭，打開...
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微習慣養(yǎng)成第2階段-181今日繼續(xù)新教材培訓，心理危機干預培訓。遠川閱讀新都分社建立。 201908029 昨日微目標完成，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時休息，...
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微習慣養(yǎng)成第2階段-180秋高氣爽 201908028 昨日微目標完成，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚亥時休息，早卯時起 2.鍛煉 金剛功一部，打坐半小時，步行兩千...