任何事情的成功都是由這些微不足道的好習(xí)慣個養(yǎng)成的，自律真的可以改變一切，一起共勉，加油
發(fā)簡信
IP屬地：山東
-
Meditation冥想的方法實操！快樂的條件比你想象的容易！周圍信任的人推薦的書我都會去看，有的是驚喜，有的是一掠而過但基本了解中心思想：最近看到一個歷次創(chuàng)業(yè)成功企業(yè)家書，只留下印象一個中年男人賣弄知識試圖和法國文化生活方式對接的形象...
-
我堅持過的一些細(xì)小的好習(xí)慣1、 凡事提前五到十分鐘 這個習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了，當(dāng)時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著，準(zhǔn)備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程，讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)。 當(dāng)時會覺得很煩，但現(xiàn)在覺...
-
學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊的恩典
時間：10月25日 天氣；晴 學(xué)習(xí)回來后感覺自己有許多事情要去做，學(xué)國學(xué)、學(xué)書法、好好備課、好好看書、好好寫總結(jié)......一天的時間總是不夠用。慢慢發(fā)現(xiàn)自己在...
-
“抑郁癥自殺就是作的！”說這話的人，能動動腦子嗎
01 上周，我的一個朋友，抑郁癥跳樓自殺了。 她的父母來到收拾女兒的遺物，悲痛萬分。蒼老的面容，蹣跚的步伐。如果這世上如果還有什么比生離死別更痛苦的，大概就是兒女比父母先一步...
-
愛茜茜里
煙臺的天，今天藍(lán)的讓人心醉。暖暖的陽光透過窗戶照進(jìn)辦公室，好像周圍都在閃閃發(fā)光，天空中飄著一團一團各種造型的好似棉花糖的白云，讓人覺得安全又溫暖[愉快] 背著沉沉的背包，走出...
-
那首最愛的歌
有時候，我們喜歡一首歌，不是因為歌唱的多好聽，而是因為歌詞寫的像自己。音樂這東西，開心時入耳，傷心時入心，快樂的時候，你聽的是音樂，難過的時候，你開始懂得了歌詞！愛一首歌，常...
-
愿走過中年，活出少年
人的一路過來，總不是想象中的那么好 ，每個人的背后都會有心酸，都會有無法言說的艱難，每個人都會有自己的淚要擦，都會有自己的路要走，只要記得，跌倒了在傷痛中爬起，給自己一個寬容...
-
從屌絲到男神，從學(xué)渣到學(xué)霸：這個軟件讓你實現(xiàn)逆襲當(dāng)初接觸這個軟件就是在簡書，所以如今為了還愿，我決定回到簡書，給簡友們安利這個可以實現(xiàn)逆襲翻身的神奇app。 一 剛下載簡書那段時間，我每天都會花費大概三四十分鐘瀏覽上面的文...
-
三人成虎前不久，一則“水利局員工公開毆打未成年人，把娃娃往水里按，想害命……”的新聞曾在網(wǎng)上引發(fā)熱議。閃現(xiàn)的:暴力、成年男子打孩子、公職人員欺壓弱勢群體，這些吸引眼球的字眼輕而易舉的...
-
【自傳體】無怨無悔（2）五十歲人生伊始上一篇文章：無怨無悔（1）“夙愿清單”之寫書 總目錄 這剛過去的幾個月對我來說是很不尋常的一段時間。 五月二十四日交上辭呈后，我在忐忑不安中度過了幾個星期，這其中包括我四十九...
-
【練字篇】從零開始，堅持初問：為什么要練字？回答：為了讓自己不那么丑。。。 ??記得上一次認(rèn)認(rèn)真真地坐下來練字，還是小學(xué)六年級的時候。??老班 (我們把班主任簡稱 老班 ) 是語文老師，總是不厭其煩...
-
你想要優(yōu)質(zhì)的生活，但你配嗎？文|江曉白 01 昨天晚上，大半年沒聯(lián)系的大學(xué)同學(xué)米藍(lán)，給我發(fā)來一段長長的語音，她說她到北京了，男神向她求婚了，婚期定在十一。言語間的歡喜，我隔著手機都能感受到。 我除了祝賀...
-
如何經(jīng)營好一段高質(zhì)量的親密關(guān)系？
文/麥大人 01 世間沒有一段長久的感情，是從一開始就可以完美合拍的。 愛情需要經(jīng)營么？ 答案是肯定的，無論你在主觀上有沒有這個意愿，要維護好一段親密關(guān)系，經(jīng)營是必不可少的。...
-
Whisky女人喝才夠迂回蕩漾！殘廢三天不瑜伽竟然沒抑郁？-創(chuàng)業(yè)一起high 157男性朋友中有幾個非常有格調(diào)閱歷和人生體驗的，邀請你一起參加whisky品嘗，我正好是殘廢第一天，不可以瑜伽的一天是非常漫長的一天，要做些不一樣的事情來記憶，這個適逢其時，就非...
-
自律能量宇宙如何喚醒？堅持40天就可以堅持一輩子！-創(chuàng)業(yè)一起 high 161周五晚上7.30在Hult商學(xué)院，一群對自己有要求，不肯放棄生活的女人們和幾個少有的優(yōu)秀男人一起參加MBA Bibles組織“自律為人生賦能”我的主題演講和對話。在此之前我們...
-
我用這三個方法，3個月讀了40多本好書文 | 夏九九 決定好好讀書，是從去年開始實踐的，雖然給自己定下了一年200本的目標(biāo)，但去年只實現(xiàn)了30多本。因為每一本都是從頭看到尾，不管是不是優(yōu)質(zhì)的書，都強迫自己看完。 ...
-
工作中管理好情緒，人生究竟有多賺？
工作中能控制自己情緒的人，究竟有多占便宜？答案是可能是：情緒好勝過能力強！ 聰明的人都知道，工作中最好先處理情緒，再處理事情。情緒處理不好，事情往往也難辦。 生涯規(guī)劃是古典在...
-
專注抑郁、強迫、焦慮等神經(jīng)癥的心理康復(fù)指導(dǎo)。著作：《戰(zhàn)勝抑郁》《戰(zhàn)勝強迫癥》微信：su06123456789
