發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：海南
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靜靜的陪伴我常常在和 AI 聊完之后，意識(shí)到自己思維中的一些局限。比如這次孩子給表妹上英語(yǔ)課這件事。 一開(kāi)始，我的出發(fā)點(diǎn)其實(shí)是想給孩子創(chuàng)造一些“學(xué)習(xí)之外的...
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關(guān)于關(guān)系的思考：把真實(shí)帶進(jìn)關(guān)系昨天和朋友聊到我對(duì)待兒子的態(tài)度轉(zhuǎn)變——我在逐漸放下期待，自己的狀態(tài)也在變好。 但說(shuō)出這些話時(shí)，我內(nèi)心其實(shí)是有壓力的。我會(huì)下意識(shí)地覺(jué)得：這樣說(shuō)是不...
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他人的態(tài)度，真的與我無(wú)關(guān)“不要在意別人的看法”，這句話我聽(tīng)了一輩子，也對(duì)自己說(shuō)了一輩子。但很長(zhǎng)時(shí)間里，我心里很清楚：真正改變的，其實(shí)只是外圍。 我可以不在意陌生人的評(píng)價(jià)...
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我們?yōu)槭裁礋o(wú)法安心地躺著這是周末的一個(gè)下午。 我躺在躺椅上看劇，兒子在一旁看《沙丘》，老公低頭刷著手機(jī)，大概也是在看什么視頻。屋子里很安靜，各做各的事，卻并不疏離。就在...
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允許一切發(fā)生念念碎最近這段時(shí)間，我的心態(tài)調(diào)整得還算不錯(cuò)。 至少不再像之前那樣，被持續(xù)的焦慮和擔(dān)憂裹挾著走——那些焦慮主要來(lái)自孩子，其實(shí)也包括工作。等真正調(diào)整出來(lái)之...
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聚會(huì)的壓力和連接前幾天幾家人又聚在一起吃飯聊天。席間我一直在想：我們?yōu)槭裁礋嶂杂诰蹠?huì)？在聚會(huì)中，我們究竟想得到什么？ 坦白說(shuō)，我在很多聚會(huì)里并沒(méi)有真正“得到”什...
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自我課題與智慧的追求其實(shí)，我應(yīng)該好好思考：什么才是自己的課題。 現(xiàn)在我做的很多事情，其實(shí)并不完全屬于我自己。有的是家庭的，有的是孩子的，而我真正的課題，卻反而關(guān)注得...
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自身具足的小思考或許有些人會(huì)誤以為，擁有很多財(cái)富就等同于自身具足。但我覺(jué)得，這完全是兩個(gè)不同層面的東西。財(cái)富確實(shí)能帶來(lái)安全感——這是針對(duì)普通人而言的。錢(qián)財(cái)可以解...
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平靜、覺(jué)知與人生選擇平靜可能會(huì)讓人覺(jué)得無(wú)聊，起伏之后又可能感到空虛。這里的“平靜”，指的是保持正念或覺(jué)知去做事情的狀態(tài)。保持覺(jué)知時(shí)，無(wú)論做什么都會(huì)比較平靜；而“起伏...
個(gè)人介紹
希望通過(guò)學(xué)習(xí)，經(jīng)歷，并加上自己的對(duì)職場(chǎng)，生活的思考，寫(xiě)出自己的想法，在這個(gè)過(guò)程中，不斷獲得豁達(dá)與自由。