發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：澳門
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周檢視：0730-0805
今天已經(jīng)踐行到第85天,90天也就是一晃眼就要到了。 這周總體踐行的情況都不是很好，自己欣然接受自己了嗎？早起每天會(huì)按時(shí)打卡，閱讀經(jīng)常間斷，把時(shí)...
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月度檢視-七月沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一、健康： 早起早睡：早起打...
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周檢視：0723-0729
今天是我踐行的78天,開始90天倒計(jì)時(shí)。 這周五早上有特別緊急事情處理，沒能參與組會(huì)。這周六、日參與戶外扎營活動(dòng)，班會(huì)未能參與，今天早起不能打卡...
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周檢視：0716-0722
周檢視：0716-0722 今天是我踐行的72天，距離90天的踐行目標(biāo)快接近尾聲了。在這周五的組內(nèi)的晨會(huì)分享過程中，伙伴們多少都出現(xiàn)了一些懈怠的...
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黑白之間的一抹彩虹周檢視：0709-0715 本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起：5:30早起，本周有一次早起打卡后迷迷糊糊睡到6:30才起。踐行的狀...
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周檢視：0702-0708
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起：每天5:30， 早睡：基本上定在23:00入睡，有一次晚睡到24:00； 運(yùn)動(dòng)：本周完成20公里...
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周檢視：0618-0624
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起：每天5:30，這周有兩次起來打卡后，沒有正常的進(jìn)行閱讀。 早睡：基本上定在23:00入睡； 運(yùn)動(dòng)...
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周檢視0611-0617
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起：每天5:30； 早睡：23:00左右； 運(yùn)動(dòng)：每周設(shè)定跑量20公里，本周已經(jīng)跑完12公里，今天是...
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周檢視：0604-0610本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起定格在5:30，基本上養(yǎng)成習(xí)慣了。早睡時(shí)間不確定，但是能確保在23:00左右睡覺，這周早起會(huì)有一、...