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情緒無關(guān)好壞對(duì)錯(cuò) 我們的心力有限，如果什么都要過一過腦子，評(píng)論一下好壞對(duì)錯(cuò)，評(píng)論了一百件無關(guān)緊要的事，用光了心力。結(jié)果就沒力氣去感覺少數(shù)重要地事...
在情緒中自修 有出生就很聰明的人，但沒有出生就有智慧的人。智慧，從辨認(rèn)自己的心開始，別容許自己變成一個(gè)對(duì)內(nèi)心無可奈何的人。 離開學(xué)校，進(jìn)入社會(huì)，...
當(dāng)下的自己 在各種情緒中，辨認(rèn)自己的感受，探索自己的內(nèi)心。不探索，就不會(huì)明白，心會(huì)積灰。 感受情緒可以說是我們探索自己最簡單、最直接的方式了，因...
分身 大家應(yīng)該都看過《西游記》，孫悟空在里面不僅有72變，而且把一根猴毛就能變成跟自己一模一樣的分身。 我們雖然不能把一根汗毛下來變成自己的分身...
獨(dú)處 我們的心靈，不是通道，任由各種信息與感覺穿過來又穿過去。關(guān)上門，空間才會(huì)出現(xiàn)。這是要安放重要記憶與感情的地方。 獨(dú)處是一個(gè)人的狂歡，一壺茶...
面對(duì) 我們忽略自己、背對(duì)自己，卻同時(shí)緣木求魚地想要做自己，這如同一邊吃宵夜，一邊把體重計(jì)一腳踹到角落去再丟塊毛巾蓋住，卻幻想著人魚線與馬甲線。 ...
與“應(yīng)該”抬杠 以前就有聽說過這本書，當(dāng)時(shí)被標(biāo)題迷惑了，以為就是講情商的，畢竟蔡康永就是高情商的代表之一。當(dāng)時(shí)是沒有讀這本書的欲望，這次共讀，翻...
人生意義為何 人生意義為何？這個(gè)問題似乎是人們一生所追求的，但是很少有人認(rèn)為自己真的可以找到答案。雖是如此，有的人渾渾噩噩地度過此生，但有的人在...
人生意義在何處 如果植物出了問題，在沒有完全死掉的情況下，只要給它陽光、水及土壤等良好的生長條件，然后再給它一些時(shí)間，植物自己就會(huì)活得好好的。那...