發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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給心情放個(gè)假~夕陽(yáng)斜照，窗外的綠樹(shù)披了一身光輝，在黃昏將至的時(shí)刻精神抖擻極了。有了陽(yáng)光的加持，它綠得更生動(dòng)，更鮮活，更富層次。那些墨綠的老葉緊緊依附著枝干；中...
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浮生小記-梔子花開(kāi)了！今天的小驚喜來(lái)自梔子花~ 栽種大半年的梔子花 從來(lái)只見(jiàn)綠色不見(jiàn)花苞，曾經(jīng)甚至一度葉黃枝枯，花開(kāi)的期盼也漸漸落空，想著哪天實(shí)在活不成再丟掉，暫且記...
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未走過(guò)的路更有趣
聽(tīng)過(guò)一位女性創(chuàng)業(yè)者的職業(yè)分享，感觸頗深。她從一名高校教師辭職創(chuàng)業(yè)，把愛(ài)好發(fā)展成職業(yè)，經(jīng)營(yíng)自媒體，建立百人團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造個(gè)人服裝品牌。貌美年輕，獨(dú)立自...
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主動(dòng)權(quán)帶來(lái)的高效率
生活就是一盆大雜燴，酸甜苦辣咸，誰(shuí)的生活也別想整天浸在蜜罐子里頭。但是，讓日子里的甜頭多一點(diǎn)，香味兒濃一點(diǎn)，還是可以努力爭(zhēng)取一下的。主動(dòng)爭(zhēng)取的生...
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怎樣做出更好的決策
不管是工作還是生活中，我們都需要做決策。怎樣才能做出更好的決策呢？在《怪誕腦科學(xué)：戰(zhàn)勝焦慮、混亂、拖延的自控術(shù)》這本書里，作者蓋瑞·馬庫(kù)斯介紹了...
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《非暴力溝通》 區(qū)分觀察與評(píng)論
非暴力溝通的第一要素是“觀察”，我們需要仔細(xì)觀察正在發(fā)生的事情，并且說(shuō)出觀察的結(jié)果。非暴力溝通主張“評(píng)論”要基于特定時(shí)間和環(huán)境中的觀察，因?yàn)檎Z(yǔ)言...
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《非暴力溝通》9.7
非暴力溝通模式有四個(gè)非常重要也是最基礎(chǔ)的四要素：觀察、感受、需要、請(qǐng)求，借助這四個(gè)要素我們可以誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己，真誠(chéng)地關(guān)懷他人，建立彼此之間真摯的...
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《非暴力溝通》9.6
一年前在一次讀書分享會(huì)上聽(tīng)到朋友分享這本書，記憶最深刻的就是提到一點(diǎn)：學(xué)會(huì)體察自己和他人的情緒再做出反應(yīng)。當(dāng)時(shí)很不以為然，對(duì)于急性子而言，哪有什...
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Day8-12三個(gè)最簡(jiǎn)單的家常菜，沒(méi)有一點(diǎn)辣味兒也是吃得最開(kāi)心的一頓。 13歲的atsuki自來(lái)熟的天真活潑，UNO游戲玩得正開(kāi)心時(shí)被媽媽接回家了。 隨手一拍...