世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長(zhǎng)久的擁有就是珍惜。人生百態(tài)，期待你的關(guān)注。
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氣象學(xué)and氣象局的小員工
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文字里的流浪者<br>全國(guó)通俗文學(xué)大賽網(wǎng)絡(luò)文學(xué)組銀獎(jiǎng)得主<br>發(fā)表紙媒作品《木子的婚禮》、《流年》、《失蹤》、《小丑》、《窗》、《W日記》等<br>網(wǎng)絡(luò)簽約人氣長(zhǎng)篇小說(shuō)《煙水寒》作者<br>靈異懸疑中篇小說(shuō)《身后有雙眼》作者<br>網(wǎng)絡(luò)簽約長(zhǎng)篇小說(shuō)《上神歸來(lái)不負(fù)卿》作者<br>網(wǎng)絡(luò)簽約長(zhǎng)篇小說(shuō)《我的手機(jī)男友》作者<br>網(wǎng)絡(luò)簽約長(zhǎng)篇小說(shuō)《宮案》作者<br>vx公眾號(hào)：靈天小筑
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人最強(qiáng)大的敵人不是別人，就是自己，戰(zhàn)勝了自己，其他什么都不是事了。
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線上瑜伽課@我
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三個(gè)孩子的媽媽，愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)成長(zhǎng)，愛(ài)閱讀，愛(ài)記錄，愛(ài)陪娃，愛(ài)文字！<br>歡迎關(guān)注一朵青蓮說(shuō)公眾號(hào)，<br>堅(jiān)持用溫暖的心寫(xiě)下最真誠(chéng)的文字！
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瑜伽第21天 8個(gè)開(kāi)髖體式這周四到周日，因瑜伽館被臨時(shí)比賽占用，瑜伽練習(xí)順延到下周一。連歇了3天，今天在家自己練一練。 穿上雙11選購(gòu)的瑜伽服，很合身，顏色款式都挺滿意。戀上瑜伽后，瑜伽服飾店成了最愛(ài)...
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志丹，悠雅瑜伽創(chuàng)始人，十幾年資深瑜伽私教導(dǎo)師、三個(gè)孩子的媽媽。<br><br>多平臺(tái)簽約作者，已出版：《靠自己才能成為女王》、《在最美的年華，與自己相遇》、《三寶媽媽的生活》。
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五谷有常！<br>作息有律！<br>運(yùn)動(dòng)有度！<br>學(xué)有所用！<br>發(fā)現(xiàn)美好，愉悅身心！<br>有效交際！
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專注個(gè)人成長(zhǎng)，精進(jìn)主義者<br>公眾號(hào)：唐歌日思錄
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橋式（Setubandhasana）引導(dǎo)詞功效：打開(kāi)胸腔，收緊腰部、大腿和臀部肌肉，強(qiáng)化腰臀和腿部力量，美化身體線條，此外，它還也可以幫助女性產(chǎn)后盆底肌的恢復(fù)。 仰臥在墊子上，雙手放在身體兩側(cè)，雙腳向前伸直并攏，腳尖...
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