發(fā)簡信
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我的重塑之路用了兩個多月的時間，成為了自己兩年后想成為的樣子?！业膫€人重塑之路 很高興有這樣的機會給大家分享我的個人成長建構(gòu)師的畢業(yè)報告。 我先簡單介紹...
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錯失的美好回顧過往，從唯庫心理學(xué)的自我認知到個人成長建構(gòu)師的學(xué)習，中途我有一段時間是沒有興趣的。和以往的我一樣，我只在乎自己的事情，并不太在意別人的事情。...
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我的那些歪曲認知【歪曲認知】 1.主觀推斷:沒有支持性或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論，包括“災(zāi)難化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果。 2.選擇性概括:僅根據(jù)對...
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第一課
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我今天的打卡我非常緊張，因為我內(nèi)心澎湃，思維混亂。從昨天下午開始，直到今天下午，我感受到自己有一股強烈的激情在內(nèi)心充斥著，想到了好多要輸出的感想，...
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真自我和假自我
其實我身邊就有一個真自我的人，做任何事情都是以自己的感受為目的，從來不在意別人在想什么，也不在意別人心里舒不舒服。 我曾經(jīng)一直以為這種是非常自私...
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自我的組織力
自我的組織能力，解釋為自我重組的能力。自我組織能力比較差的人，在高壓的情況下，會盡力的維護自戀情緒，只能聽進去一些有利的信息，從而失去判斷力。而...
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羅森塔爾效應(yīng)
看了今天的分享，我先根據(jù)今天的文章進行一個總結(jié)。 首先老師對羅森塔爾效應(yīng)進行了說明，包括神話的由來——皮格馬利翁效應(yīng)。在這里他提到，如果你對一些...
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自我實現(xiàn)的預(yù)言
關(guān)于我自己，我認為我對預(yù)言是很有感覺的，就是我內(nèi)心想的事情經(jīng)常會實現(xiàn)，而且是好事哦！曾經(jīng)我不知道這叫“自我實現(xiàn)的預(yù)言”。用我自己的話說，我把這種...