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    我的重塑之路

    用了兩個多月的時間,成為了自己兩年后想成為的樣子。——我的個人重塑之路 很高興有這樣的機會給大家分享我的個人成長建構(gòu)師的畢業(yè)報告。 我先簡單介紹下自己:我是一個在深圳上班的四...

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    錯失的美好

    回顧過往,從唯庫心理學的自我認知到個人成長建構(gòu)師的學習,中途我有一段時間是沒有興趣的。和以往的我一樣,我只在乎自己的事情,并不太在意別人的事情。 即使唯庫學完,我依然停留在打...

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    我的那些歪曲認知

    【歪曲認知】 1.主觀推斷:沒有支持性或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論,包括“災(zāi)難化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果。 2.選擇性概括:僅根據(jù)對一個事件某一方面細節(jié)的了解就形...

  • 第一課

    https://wxbf5c521fc2605bf8.h5.xiaoe-tech.com/content_page/eyJ0eXBlIjoiMiIsInJlc291cmNlX...

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    今天的打卡我非常緊張,因為我內(nèi)心澎湃,思維混亂。從昨天下午開始,直到今天下午,我感受到自己有一股強烈的激情在內(nèi)心充斥著,想到了好多要輸出的感想,可是真正提筆,我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在沒有...

  • 真自我和假自我

    其實我身邊就有一個真自我的人,做任何事情都是以自己的感受為目的,從來不在意別人在想什么,也不在意別人心里舒不舒服。 我曾經(jīng)一直以為這種是非常自私,非常霸道的做法。 看到了今天...

  • 自我的組織力

    自我的組織能力,解釋為自我重組的能力。自我組織能力比較差的人,在高壓的情況下,會盡力的維護自戀情緒,只能聽進去一些有利的信息,從而失去判斷力。而自我組織能力強的人在高壓情況下...

  • @hanqi :smile::smile:謝謝

    自我實現(xiàn)的預(yù)言

    關(guān)于我自己,我認為我對預(yù)言是很有感覺的,就是我內(nèi)心想的事情經(jīng)常會實現(xiàn),而且是好事哦!曾經(jīng)我不知道這叫“自我實現(xiàn)的預(yù)言”。用我自己的話說,我把這種感覺叫“信念”。 我出身于農(nóng)村...

  • 羅森塔爾效應(yīng)

    看了今天的分享,我先根據(jù)今天的文章進行一個總結(jié)。 首先老師對羅森塔爾效應(yīng)進行了說明,包括神話的由來——皮格馬利翁效應(yīng)。在這里他提到,如果你對一些人賦予強烈的期待,這份期待就會...

  • 自我實現(xiàn)的預(yù)言

    關(guān)于我自己,我認為我對預(yù)言是很有感覺的,就是我內(nèi)心想的事情經(jīng)常會實現(xiàn),而且是好事哦!曾經(jīng)我不知道這叫“自我實現(xiàn)的預(yù)言”。用我自己的話說,我把這種感覺叫“信念”。 我出身于農(nóng)村...

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