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《認知覺醒》第5章第1節(jié)：別在“困難區(qū)”里瞎使勁
原來以前不是我不努力，而是我努力錯地方了。 作者說的“舒適區(qū)邊緣”，戳中了我看書的老毛病——之前總逼著自己每天看一小時書，結(jié)果堅持了沒幾天就想放...
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孩子上學后，成績不如預(yù)期怎么辦
孩子成績不如預(yù)期時，我們往往是在拿孩子的分數(shù)懲罰當年的自己。就像那個撕試卷的媽媽，表面是氣孩子考砸，其實是在重復(fù)自己小時候被比較的創(chuàng)傷。 這讓我...
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怎樣選擇課外班，既保護孩子的興趣，也滿足父母的期望？
讀完這章我最大的感觸就是：選課外班真不用非得在“孩子開心”和“爸媽期望”里二選一，關(guān)鍵看你會不會“翻譯”自己的期待。媽媽一心想鍛煉孩子口才，硬報...
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《看見自己，滋養(yǎng)孩子》第四章?第一小節(jié)：調(diào)整預(yù)期，讓孩子更多體驗到“我能夠”
以前我總覺得，“教育”就是得不停推著孩子往前走，生怕一松手他就掉隊。 直到看見這樣一個場景：孩子搭積木，搭到一半塌了，正坐在地上沮喪。以前我會急...
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《看見自己滋養(yǎng)孩子》第5章:解釋孩子的行為，能讓孩子感覺“被看見”
就像書里說的，我們一遇到問題就本能地想“教育”，擺出家長的架子，告訴孩子“你應(yīng)該怎樣怎樣”。結(jié)果呢？孩子嘴上嗯嗯啊啊答應(yīng)得挺快，轉(zhuǎn)頭還是老樣子。...
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《爸爸的16封信》第16封?人人都有自己的難題
“每個人都有自己的難題，這些難題都要靠自己去解決，別人是幫不上的?！笨可缴綍瓜拢咳巳藭?，只有靠自己才是最管用的。為什么有些人容易依賴...
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讀《爸爸的16封信》第7封：朋友是一本一本好書
書里說，朋友就像一本本不同的書，多結(jié)交一個朋友，就多讀了一本“活的書”。我特別認同這個比喻——讀萬卷書、行萬里路，還有與形形色色的人相交，都是拓...
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專心的人是活神仙
讀《爸爸的16封信》第二封 專心的人是活神仙，我一下就想到了自己跑步的時候。那種狀態(tài)，其實和書里說的很像——心完全沉下來，世界只剩下呼吸和耳邊的...
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《非暴力溝通》第十三章??解放自我，協(xié)助他人
不知道是不是短視頻刷多了，靜下來看書好難，有點費勁，好在章節(jié)后的案例故事，可以當小說一樣看，比單講理論生動好理解，也聯(lián)想到為啥讀后感要多結(jié)合...