關(guān)于幸福能力的線下課。在課堂上,我跟另外一位搭檔做了關(guān)于接受愛的訓(xùn)練。 第一個(gè)環(huán)節(jié):我手里拿著一樣?xùn)|西(代表愛)對(duì)搭檔說:這是我全部的愛,我把它...
今天周末,一家準(zhǔn)備睡個(gè)自然醒,但6:30卻被我的失聲痛哭都叫醒了,我也是隨著哭聲醒來的,我夢到姥姥了。 我夢到去姥姥家,打開門,...
2022年1月23日,楊海虹老師進(jìn)行了關(guān)于薩提亞心理咨詢技術(shù)的體驗(yàn)課程。首先讓學(xué)員進(jìn)行了幾分鐘的冥想練習(xí),之后談了每個(gè)人冥想時(shí)的體驗(yàn)。接下來進(jìn)行...
今天的主題是溝通表達(dá),由知性、優(yōu)雅美麗的趙麗華老師分享。昨天的課程中趙老師就已經(jīng)參與,感覺非常溫柔、親和,今天的課程就更多了幾分親近感。 趙老師...
今天是心理咨詢師的第一天,也是開啟在群體中內(nèi)觀的一天,由李巧英老師講授團(tuán)體心理輔導(dǎo)技巧,老師個(gè)頭不好,說話風(fēng)趣幽默,語氣鏗鏘有力,肢體語言豐富靈...
今天奶奶出殯,這是與奶奶相識(shí)13年后如此用心的一次陪伴和告別。雖然從結(jié)婚到現(xiàn)在,每年就是一兩次相見,永遠(yuǎn)思維清晰,干凈整潔,但從老公那里...
[愛心][愛心][愛心]跳蚤市場活動(dòng)有感。 覺察日記第6天 今天是學(xué)校舉行圣誕狂歡的日子,是讓孩子們?cè)敢鈪⒓拥恼J(rèn)領(lǐng)一塊場地,做跳蚤市場,孩子們興...
安全感日記第二天: 昨晚點(diǎn)評(píng)完作品十點(diǎn)多了,看到英贊姐發(fā)了一條信息,說這次平臺(tái)需要16個(gè)新學(xué)員支持,希望我可以去上課,哪怕一天,也說這是平臺(tái)的事...
安全日記第一天 往常會(huì)主動(dòng)打電話問老公幾點(diǎn)回來,在第一天的調(diào)查表中,我發(fā)現(xiàn)在控制這一項(xiàng)老公給的分比較高,我問為什么?他說他經(jīng)常很忙的時(shí)候,我問他...