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2019-06-12
讀《人體復(fù)原工程第四篇第七章》心得 讀了“病由心生”這一章讓我知道了自己身體不好的原因。我總愛去想一些不開心的事，脾氣也急躁易怒。中醫(yī)對(duì)五種主要...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一章到第六章人體擁有強(qiáng)大的自愈能力，在血?dú)庀陆档内厔?shì)中，這種自愈能力處于非常底下的狀態(tài)，許多身體的損傷都被暫時(shí)擱置。直到血?dú)饣厣?，身體才開始處理被擱置的損...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一章
人體的血?dú)饷刻於荚诓粩嗟南?。例如熬夜、飲食?xí)慣、玩手機(jī)、等。被消耗的血?dú)庖徊糠质峭ㄟ^吃食物補(bǔ)充，另一部分是通過休息補(bǔ)充或是透支肝血產(chǎn)生肝火。 ...
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《人體復(fù)原工程》實(shí)踐
每次敲膽經(jīng)都有酸痛，脹或是往出冒涼風(fēng)的感覺，敲打膽經(jīng)雖然痛，卻很舒服。晚上有的時(shí)候難以入睡，這總情形是肝膽內(nèi)有較多的濁氣，敲了膽經(jīng)濁氣串開了，所...
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《人體復(fù)原工程》一，二，三篇心得人體與大自然同樣是五行平衡的，人體各個(gè)器官之間相互關(guān)系，自然界的五行，人體五行，只有平衡，才能陰陽相濟(jì)，相輔相成。 中醫(yī)和西醫(yī)治療疾病方法不同，...
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《人體復(fù)原工程》第三篇第七、六、八章晚餐吃的少可以減少脾胃負(fù)擔(dān)，也是最好的養(yǎng)生方法。 囫圇吞式吃飯習(xí)慣，飲食不節(jié)、每日三餐、過量飲食會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，無法吸收充分的營養(yǎng)，不斷提高食欲...
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“人體復(fù)原工程”第三篇第二章心得敲膽經(jīng)的好處、癥狀和適宜人群 敲膽經(jīng)可以刺激膽汁分泌，更重要的是把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣垃圾敲散排出。 有些人敲了膽經(jīng)，晚上不容易入睡。說明肝膽內(nèi)...
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讀“人體復(fù)原工程”第二篇第三篇第一章心得讀了“疾病的定義”讓我知道了身體出現(xiàn)異常或不舒服癥狀不一定是疾病。每個(gè)人的身體都有自愈能力，身體內(nèi)部的器官也存在著自愈能力。在自愈過程中，身體可...