讀《人體復(fù)原工程第四篇第七章》心得 讀了“病由心生”這一章讓我知道了自己身體不好的原因。我總愛去想一些不開心的事,脾氣也急躁易怒。中醫(yī)對五種主要情緒和五臟之間關(guān)系的陳述,肝主...
讀《人體復(fù)原工程第四篇第七章》心得 讀了“病由心生”這一章讓我知道了自己身體不好的原因。我總愛去想一些不開心的事,脾氣也急躁易怒。中醫(yī)對五種主要情緒和五臟之間關(guān)系的陳述,肝主...
人體擁有強大的自愈能力,在血氣下降的趨勢中,這種自愈能力處于非常底下的狀態(tài),許多身體的損傷都被暫時擱置。直到血氣回升后,身體才開始處理被擱置的損傷。 在調(diào)養(yǎng)過程中會出現(xiàn)“眩瞑...
人體擁有強大的自愈能力,血氣下降自愈能力處于非常低下的狀態(tài),許多身體的損傷都被暫時擱置,血氣回升后身體才開始處理被擱置的損傷。 血氣提升過程中會出現(xiàn)一些反應(yīng)稱之為“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”...
通過這幾章的關(guān)于氣血的學(xué)習(xí),我認(rèn)為對人體氣血消耗最大的首先是情緒。我們的起心動念,喜、怒、哀、樂都是一種情緒的表達(dá),同時也是在消耗這我們自身的氣血。 從跟我們息息相關(guān)的生活習(xí)...
這章說的是能量提升的反應(yīng),簡單來說就是人體能量上升時身體都會有哪些癥狀,讓我們自己判斷什么時候是疾病什么時候是血氣上升身體反應(yīng)。 血氣能量提升簡單方法是睡眠,但是睡眠后還有很...
氣,氣在人體是摸不到看不到的,我們卻可以感受得到。比如有些人上樓爬山的時候會說,哎媽呀,累死啦,我都上不來氣啦!說的氣就是人體內(nèi)儲存的氣,血少氣就少,氣少人就會出現(xiàn)身體不舒服...
這一章講的是能量和血氣,大多數(shù)人平時都處于透支血氣的狀況,也就是平時身體所使用的能量,一部分來自每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的血氣,一部分則是透支肝血而來的肝火。 由此可見肝...
正確認(rèn)識人體自我修復(fù)與疾病的區(qū)別: 人體日常消耗的能量有兩種汲取方式:1 攝入足夠營養(yǎng)供給消耗(正確方式) 2 吸收不夠情況下 機體動用自身儲備 也就是透支肝血而來的肝火(錯...
大多數(shù)現(xiàn)代人平時都處于透支血氣的狀況,身體所使用的能量有一部分是每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的血氣,一部分則是透支肝血而來的肝火。表面上看起來精神奕奕,其實身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題。 ...
現(xiàn)在人大多處于透支血氣的狀態(tài),平時身體所使用的能量,有一部分是每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的,一部分是透支肝血而來的肝火。在經(jīng)絡(luò)推拿按摩后,就出現(xiàn)持續(xù)幾天的異常疲倦,這是干經(jīng)被疏通身體停...
現(xiàn)代人生活節(jié)奏較快,身體和精神常常處于亢奮狀態(tài),導(dǎo)致肝火透支,當(dāng)他放松下來或者做一些經(jīng)絡(luò)推拿的時候,那么他的身體開始進(jìn)行自我修復(fù)了,這個過程中出現(xiàn)的短期的疲憊,嗜睡...
1:消耗氣血的行為及原因 熬夜–中醫(yī)認(rèn)為晚上11點是肝經(jīng)開始造血的時間,這時候不入睡肝經(jīng)會停止造血。 縱欲–這個不用解釋,大家都知道。 生氣–氣大傷身,人在暴怒時自身的免疫力...
人體的血氣每天都在不斷的消耗。例如熬夜、飲食習(xí)慣、玩手機、等。被消耗的血氣一部分是通過吃食物補充,另一部分是通過休息補充或是透支肝血產(chǎn)生肝火。 消耗血氣的原因有很多種,例如睡...
每次敲膽經(jīng)都有酸痛,脹或是往出冒涼風(fēng)的感覺,敲打膽經(jīng)雖然痛,卻很舒服。晚上有的時候難以入睡,這總情形是肝膽內(nèi)有較多的濁氣,敲了膽經(jīng)濁氣串開了,所以睡不著。我也會拿小木棒敲打后...
這本書學(xué)了一段時間了,評價一下自己,學(xué)的并不很認(rèn)真,還有不少問題似懂非懂,這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度感覺對不起同修的師友們。 收獲也多少有一些,最震撼的是身體出現(xiàn)癥狀不一定就是生病了...
人體與大自然同樣是五行平衡的,人體各個器官之間相互關(guān)系,自然界的五行,人體五行,只有平衡,才能陰陽相濟(jì),相輔相成。 中醫(yī)和西醫(yī)治療疾病方法不同,西醫(yī)對某種發(fā)展特定藥針對治療,...
人們通常在不餓的情況下吃東西,很容易因腸胃脹滿而不適,造成腸胃 過重的負(fù)荷,會使腸胃沒有多余的能力把垃圾清干凈。清除大腸中宿便最簡單的方法,就是經(jīng)常少吃一兩餐。 現(xiàn)在...