今天事業(yè)生涯咨詢師執(zhí)業(yè)認(rèn)證第一天,來(lái)自來(lái)自五湖四海的可愛(ài)伙伴們同聚一堂,本來(lái)對(duì)于我早起很容易精神疲勞,加上最近工作有心累,感覺(jué)以為狀態(tài)回很不佳,...
完成靜坐冥想以及七支坐,利用上下班時(shí)間看了近1小時(shí)書。帶著紙質(zhì)書地鐵看,真的還蠻少,主要讀書APP找不到需要看的書。 最近在進(jìn)行系統(tǒng)項(xiàng)目,真心忙...
第四天,完成靜坐冥想和七支坐,看了半小時(shí)書。 這段時(shí)間又上新項(xiàng)目,整天都沒(méi)閑過(guò),總覺(jué)得每天拖著疲憊的身體下班,都有了體力不支得感覺(jué),分分鐘鐘躺下...
完成冥想和七支坐,看書半小時(shí)。下班后完成總是覺(jué)得時(shí)光匆匆,本來(lái)身體感覺(jué)有點(diǎn)疲憊,慢慢越發(fā)清醒。 最近看書的頻率創(chuàng)高考后歷史新高,而且看完真的很多...
Day2:靜坐冥想和七支坐完成,手微微汗感。今天在看張德芬老師《活出全新的自己》,多內(nèi)觀,所有我們看到的人,事和物都是我們自己創(chuàng)造的,是我們心中...
所謂心想事成,真的是心想出來(lái)的。宇宙可以聽(tīng)見(jiàn)我們的召喚,當(dāng)你很想做一件事,你散發(fā)出頻率會(huì)吸引很多人,全宇宙都會(huì)集合資源幫你達(dá)成 之前我們身邊會(huì)出...
我們腦袋里面出現(xiàn)的想法就是正確真實(shí)的嗎?為什么我從未考慮過(guò)就相信大腦反饋的想法呢? A(事件事實(shí)本身)+B(大腦處理的想法)=C(結(jié)果,情緒等)...
真我被身體,情緒,思想和身份認(rèn)同包圍,我們都想探究本我到底是什么樣,知道我是誰(shuí),我要到哪里去以及怎么去。 做好身體的聯(lián)結(jié) 通過(guò)瑜伽,冥想,健走等...
今天完成了新發(fā)型,在做發(fā)型的時(shí)候還非常寧?kù)o的看了10章書,看的時(shí)候我的內(nèi)心還被深深感染,短短幾天,我已經(jīng)有點(diǎn)感覺(jué)和真我的鏈接了。 我們創(chuàng)造了我們...