發(fā)簡(jiǎn)信
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昨天的一些記錄 關(guān)屏四小時(shí)，達(dá)成。 孩子做作業(yè)時(shí)，還是急躁了，起因是我在房間她自己玩了二十分鐘，然后我就陷入情緒里，我不能抽離因?yàn)樗鳂I(yè)做得晚，...
媽媽，我們班上好多同學(xué)都被家長(zhǎng)說(shuō)過(guò) 為什么說(shuō)呢 因?yàn)槔蠋熀图议L(zhǎng)說(shuō)卷子做錯(cuò)了就要回去說(shuō) 是嘛 是啊，連李**都被說(shuō)過(guò)呢 那你看到那么多同學(xué)告訴老師...
最近心里頭好多碎碎念。 web3賠了一些錢，雖然不多，但是也時(shí)不時(shí)影響了眼下的生活。 國(guó)際局勢(shì)變化莫測(cè)，無(wú)法不牽掛遠(yuǎn)在巴勒斯坦的普通平民，但是看...
非常榮幸能有機(jī)會(huì)和大家分享自己在情緒管理上的一些心得。 今天我在這里想要分享的情緒管理，主要指的是，通過(guò)改變對(duì)自身的認(rèn)知，在一些負(fù)面情緒萌芽階段...
前幾天看見女兒同學(xué)媽媽雞娃后發(fā)朋友圈，朋友圈內(nèi)容是一張速算的A4紙配上“速度有所提升，但思想會(huì)開小差，需要不斷提醒才能完成”的文字。如果換做...
“原生家庭”最早出現(xiàn)在我的字典里時(shí)，我對(duì)它的理解是：過(guò)去家庭環(huán)境帶給我的影響：媽媽的不肯定、嚴(yán)厲、一些謾罵以及父親的不負(fù)責(zé)任導(dǎo)致我在和別人相...
昨天終于把心心念念的《心靈奇旅》給看完了，情節(jié)的發(fā)展出乎我的意料之外，最終還是被打動(dòng)了。 （以下含劇透）一開始我很羨慕Joye有音樂(lè)天賦，...
前幾天，當(dāng)我快睡的時(shí)候，朋友微信發(fā)消息給我，因?yàn)樗齼鹤訂?wèn)了她一個(gè)問(wèn)題，她不知道該怎么辦。她兒子問(wèn)：“媽媽，你老了，去逝我找不到你該怎么辦？”...
從女兒開始會(huì)說(shuō)話的時(shí)候，我開始關(guān)注很多育兒知識(shí)，看過(guò)不少育兒書。得益于學(xué)習(xí)，在女兒2-3歲的時(shí)候，幫助她比較平穩(wěn)地度過(guò)了第一個(gè)叛逆期。但當(dāng)孩...