發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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暑假第3天：愛孩子如其所是，非如我所愿7月3日，陪孩子把暑假計(jì)劃制定好，在這個(gè)過程中，孩子主動(dòng)提出自己用EXCEL表格制作計(jì)劃表，有他自己的想法，也在這個(gè)過程中，潤物細(xì)無聲地幫他學(xué)會(huì)...
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7.12暑假親媽陪小學(xué)生第2天
上午去培訓(xùn)班補(bǔ)課，也是之前和他商量后確定的日子，非常happy地去上課了。 中午帶著他去超市買了洗碗清潔劑，點(diǎn)了三人滿意的午餐。 下午開啟玩游戲...
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7.1 暑假親媽陪小學(xué)生第一天背景： 小學(xué)生：四年級(jí) 親媽：熱愛家庭教育的普通媽媽 今年的暑假，我選擇花兩個(gè)月時(shí)間用心陪伴孩子，既然他不喜歡上培訓(xùn)班，那就看看，能否在自己的用...
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1.24 三件好事
1. 開始重新寫三件好事 2. 睡前講三件好事 3. 感恩還有事情可做
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Day4:?有效控制情緒，這一招就夠了
當(dāng)人有情緒的時(shí)候被動(dòng)物腦控制，兩個(gè)人無法好好說話。這個(gè)時(shí)候，最好的辦法就是找一個(gè)“積極暫停角”，跟自己當(dāng)下的情緒待一會(huì)，讓自己的情緒在相對(duì)舒服的...
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Day?2?你很生氣，那是真的嗎？情緒ABC理論： 事件activity—信念believe—結(jié)果consequence 發(fā)生什么并不重要，重要的是，你對(duì)這件事的看法！ 舉個(gè)例子...
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day1 為什么你控制不住情緒？
最近在學(xué)習(xí)情緒課，在此梳理一下： 一、知識(shí)水平限制 情緒本身沒有對(duì)錯(cuò)好壞之分； 情緒與大腦的關(guān)系（理智腦與動(dòng)物腦）； 情緒是一種信號(hào)，在傳遞珍貴...
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來自寶貝的關(guān)愛
晚上陪孩子入睡，因?yàn)樗形?，我過了好久才走過去，他有點(diǎn)不開心，而且慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的狀態(tài)，我就默默鉆進(jìn)被窩陪他一會(huì)，補(bǔ)償剛才的過失。 迷迷糊糊聊了幾...