早上5:00起床,推開窗,看外面的美景,日出,聆聽鳥叫聲,喚醒沉睡的身體然后洗漱,冥想,再記錄昨天的美好,規(guī)劃好一天的工作后,在喜歡的角落看書,...
花一樣的4月收獲不一樣的自己! 一.個人學習和成長 1.連續(xù)29天5點整打卡,讓自己養(yǎng)成了早起學習的好習慣,特別享受屬于自己的時光! 2.這個月...
第一個1.0收獲還是挺多的: 1.早睡早起我做到了,現在已經養(yǎng)成了一種習慣 2.心態(tài)的改變,思維的提升,更多的是身心靈方面得到了滋養(yǎng)和釋放,接納...
1.首先我已經養(yǎng)成了早起的好習慣,而且我也在堅持早起健步走,我發(fā)覺在晨間運動的時候可做的事情還挺多的,我可以一邊欣賞美麗的姚江,一邊聽書,或者聽...
易效能第六周檢視 從「2019年09.15 到 「2019年0921日」 檢視日期: 2019年 09 月 27日 【本周評價】 ...
易效能第八周檢視 從「2019年9.30」 到 「2019年10.6」 檢視日期: 2019年 10月6日 【本周評價】「陳偉榮本周...
易效能第六周檢視 從「2019年09.15 到 「2019年0921日」 檢視日期: 2019年 09 月 27日 【本周評價】 ...
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