你幸福嗎?你成功嗎? 為自己的經(jīng)濟(jì)情況焦慮嗎? 為孩子的未來(lái)?yè)?dān)心嗎? 為婚姻家庭,朋友關(guān)系,同事關(guān)系感到迷惑嗎? 這篇文章是給你看的,花一個(gè)小時(shí)...
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出軌了,怎么辦? 出了哪個(gè)軌?誰(shuí)畫(huà)的軌? 親密關(guān)系是生活中最有趣最精彩最快樂(lè)的事情。同時(shí),也是最讓人痛苦失望的事情。 痛苦的原因就是軌。 婚姻無(wú)...
這孩子該怎么教育? 別教育孩子,讓孩子教育你。 “專氣致柔,能如嬰兒乎?” “沌沌兮,如嬰兒之未孩” “常德不離,復(fù)歸于嬰兒” “圣人皆孩之” ...
多少錢算夠呢? 多少也夠,多多也不夠。有的多于要的,富。要的多于有的,窮。 可以有很多,也可以要很少。 莊子有的很少,需要向人借米下鍋。老子91...
靈商的眼睛看世界 靈商的概念告訴我們,不需要高超的技巧,不需要神秘的手段,我們每一個(gè)普通人都可以通過(guò)觀察自己而進(jìn)入精彩的內(nèi)心世界。 需要強(qiáng)調(diào)的是...
100分:逍遙無(wú)為 沒(méi)有了頭腦的干擾,得道的高人脫離了苦海,總是處于寧?kù)o喜悅之中。只在需要的時(shí)候,利用頭腦組成語(yǔ)言,與別人交流,或者取得食物水等...
60分:接受自己 到現(xiàn)在,我們會(huì)享受靜心的過(guò)程,有時(shí)候會(huì)不知不覺(jué)持續(xù)半小時(shí)到一小時(shí),甚至幾個(gè)小時(shí)。留意呼吸的逐漸深沉,觀察自己的思維逐漸放慢。 ...
40分: 無(wú)分別心 有興趣,有效果,就可以更深入一步了。 在有時(shí)間的時(shí)候,找個(gè)不被打擾的地方,用自己最舒服的姿勢(shì)坐下來(lái),或者躺下來(lái),讓身體放松。...