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唐唐-拆書-20期作業(yè)合集
20期做完作業(yè)合集 點藍(lán)字進(jìn)文章鏈接 第一次作業(yè)不是雞湯：改變消極想法的ABCDE原則 第二次作業(yè)如何有效認(rèn)識和管理自己的情緒 第三次作業(yè)有人對...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第20次作業(yè)I What ：此片段講述了在談話中，觀點不一致時如何利用贊同、補(bǔ)充、比較三部曲來引導(dǎo)談話正向進(jìn)行。 Why:因為人們在觀點不一致時，第一反應(yīng)往...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第19次作業(yè)I What:此片段講述關(guān)于開場的方法，我們且把它稱之為“驚艷開場三步法”。 Why:一些演講或者文學(xué)藝術(shù)作品會讓人感覺平平，而另一些卻只是開頭...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第18次作業(yè)I What:這個片段講述了吃番茄鐘時遇到外部打斷的處理方法。 Why:當(dāng)我們專注于吃番茄鐘（專注做事情的輔助工具，記錄時間，每一個番茄鐘25分...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第17次作業(yè)I What:這個片段講述了如何通過3個步驟獲得別人對我們的準(zhǔn)確反饋。 Why:獲得別人的反饋，對于我們了解自己和提升自己有至關(guān)重要的作用，但是...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第16次作業(yè)I What:這個片段講述了建立人際信任的方法。 Why:現(xiàn)實我們建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，遵循正確的方法建立人際信任，有利于我們更快更好建立良好...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第15次作業(yè)I What:這個片段講述了微習(xí)慣的原理作用以及如何養(yǎng)成微習(xí)慣。 Why:養(yǎng)成一個全新的習(xí)慣需要很大的意志力，很難堅持，而一旦中斷堅持，就會產(chǎn)生...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第14次作業(yè)I What:這個片段講述了頭腦風(fēng)暴會議的四個階段。 Why:頭腦風(fēng)暴，作為一種能夠激發(fā)創(chuàng)意的會議形式，越來越廣泛的被利用在會議中。但是許多人但...
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唐唐＋第9期拆書訓(xùn)練營＋笑哈哈組＋第13次作業(yè)R I What:這個片段講述了如何脫困四問的方法擺脫走出情緒和事件的漩渦。 Why:因為人一旦陷進(jìn)了情緒和時間的漩渦，就很難走進(jìn)走出來，用這種...