你好呀，我是陶不言~ 最近我重新開始學(xué)習(xí)時間管理了，并且進行刻意練習(xí)。 主要原因是最近一段時間事情都堆在一起，壓得自己有些喘不過氣來，整個人感覺非常疲憊。 在踐行了時間日志和...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
時間管理最重要的一件事，很多人都忽略了 -
如何給Excel添加馬賽克？你好呀，我是陶不言~ 有時候要給別人展示Excel的數(shù)據(jù)，但是其中有些敏感數(shù)據(jù)希望對別人保密，怎么辦呢？ 可以給敏感數(shù)據(jù)打上馬賽克。 方法非常簡單。 選擇對應(yīng)需要隱藏的數(shù)據(jù) ...
-
分享一個韓譯中的寶藏APP你好呀，我是陶不言~ 今天要看一份韓語技術(shù)文件。 本來想著用谷歌翻譯也能將就弄明白文件的意思。結(jié)果這份文件是PDF格式的，還沒有辦法復(fù)制。 我嘗試截圖，然后用OCR提取文字再...
-
-
你會給自己的任務(wù)留有余量嗎？
你好呀，我是陶不言~ 前幾天說到要給待辦清單里的任務(wù)添加開始喝截止時間，這樣才能更好地完成任務(wù)。 那這個時間應(yīng)該怎么設(shè)置呢？ 一開始，我是根據(jù)經(jīng)驗判斷完成某個任務(wù)所需要的時間...
-
待辦清單上總有任務(wù)拖延怎么辦？你好呀，我是陶不言~ 最近我在用滴答清單的時候遇到一個問題：很難把當天所有的任務(wù)都完成。 有的任務(wù)，甚至拖延幾天甚至一個月。 這些任務(wù)應(yīng)該怎么辦呢？ 我最初的處理辦法就是用滴...
-
GTD實踐：用滴答清單做夢想清單你好呀，我是陶不言~ 我又get到一個滴答清單使用技巧——用滴答清單來做夢想清單。 它可以解決我的一些問題。 不知道看什么電影，翻翻夢想清單就行； 不知道到哪家餐廳打卡，翻翻...
-
追劇《少年派2》：一次知識鏈接的體驗你好呀，我是陶不言~ 最近我在追《少年派2》。 錢三一和林妙妙這對CP終于在一起了。 最近看到一個劇情，讓我發(fā)現(xiàn)原來追劇也可以進行知識鏈接。 林妙妙的老板田總被丈夫家暴。田總...
-
任務(wù)大爆炸，不知道從哪下手怎么辦？任務(wù)大爆炸，不知道從哪下手怎么辦？ 你好呀，我是陶不言~ 最近真的是太忙了。 媳婦兒的預(yù)產(chǎn)期越來越近，我時刻準備著修陪產(chǎn)假。 這時候就想工作上的事情可以少一些，這樣就不會給其...
-
抬頭看路：“任務(wù)+開始時間+截止時間”清單你好呀，我是陶不言~ 今天和你分享一個滴答清單使用技巧。 給待辦清單里的每個任務(wù)添加開始時間和截止時間。 這個方法可以通過滴答清單里的“時間段”功能來實現(xiàn)。 這樣我可以在日歷...
-
你的待辦清單是否真的有用？你好呀，我是陶不言~ 你有數(shù)過自己的待辦清單上沒有完成的任務(wù)有多少嗎？ 有一項調(diào)查顯示，待辦清單上有大約41%的任務(wù)永遠不會完成。 這些任務(wù)要么是被拖到了第二天，要么就被無限...
-
如何處理已完成的待辦清單？你好呀，我是陶不言~ 待辦清單的好處有很多。 比如，防止遺忘，提高效率。 完成一件事，就劃掉一件事，這種感覺特別有成就感。 使用待辦清單時間久了，就會有一個問題：哪些已經(jīng)完成...
-
如何提升時間使用質(zhì)量？好呀，我是陶不言~ 今天了解到一個新概念：時間使用質(zhì)量。 我發(fā)現(xiàn)自己對于時間管理走進了一個誤區(qū)：覺得應(yīng)該把有限的時間規(guī)劃好，一點也不能浪費，都用在自我提升上面。 其實這樣做，...
-
分享3個自己常用的信息源分享3個自己常用的信息源 你好呀，我是陶不言~ 有一句話是這樣說的，你關(guān)注什么，自己就會變成什么樣的人。 在信息大爆炸的互聯(lián)網(wǎng)時代，信息質(zhì)量參差不齊。 如果沒有靠譜的信息源，...
-
GTD實踐：任務(wù)分類讓收集箱不再雜亂你好呀，我是陶不言~ 今天繼續(xù)分享我的GTD實踐。 當我們把任務(wù)添加到收集箱以后，下一步的行動是什么呢？ 清空收集箱嗎？ 當然不是！ 下一步行動應(yīng)該是給收集箱中的任務(wù)進行分類...
-
陶不言：寫在日更100天
你好呀，我是陶不言~ 今天是我持續(xù)寫作的第100天。 2022年4月26日，我開始日更。 那個時候我是萬萬沒有想到自己的堅持100天的。 間歇性雄心壯志，持續(xù)性混吃等死才是我...
-
GTD實踐：如何管理你的收集箱？你好呀，我是陶不言~ 最近我重構(gòu)了自己在滴答清單的清單體系，并且嘗試把GTD融入到滴答清單的工作流里。 收集是GTD的第一步，也是最重要的一步。 如果不能把所有的任務(wù)都添加到...
-
我的滴答清單使用技巧（1）你好呀，我是陶不言~ 滴答清單是一個日程管理軟件。 如果你平時總是忘記做一些事情，或者是事情太多總是一團亂麻，那么滴答清單非常適合你。 但是，如果沒有形成一定的流程，滴答清單...
-
趕快收藏！美國杜克大學(xué)教授的時間管理心得你好呀，我是陶不言~ 今天和你分享美國杜克大學(xué)教授多莉·克拉克在記錄了2個月的時間日志之后總結(jié)的4個時間管理心得。 1、選對多任務(wù)模式的類型。 在合適的情況下選擇一心二用甚至...