《了凡四訓(xùn)》 《了凡四訓(xùn)》是一本袁了凡寫的家訓(xùn)，他用自己的親身經(jīng)歷，通過(guò)立命之學(xué)、改過(guò)之法、積善之方、謙德之效等四個(gè)部分來(lái)講解如何改變命運(yùn)。 了凡偶遇老人孔，意外得到北宋易經(jīng)...
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2023-07-13
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《做人》讀書筆記之二
《做人王陽(yáng)明心學(xué)的真正傳習(xí)》 有一個(gè)小和尚每天都很忙碌，在修行上覺(jué)得沒(méi)有什么進(jìn)步，有一天，他去請(qǐng)教老和尚，"為什么我們那么忙碌，做了那么多事，還是沒(méi)有進(jìn)步？" 老和尚讓小和尚...
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《做人 王陽(yáng)明心學(xué)的真正傳習(xí)》讀書筆記
《做人 王陽(yáng)明心學(xué)的真正傳習(xí)》 陸澄問(wèn):"主一之功，如讀書的一心在讀書上，接客則一心在接客上，可以為主一乎？" 先生曰:"好色者一心在好色上，好貨則一心在好貨上，可以為主一乎...
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《松弛感：成為有辦法的人》讀書筆記
《松弛感：成為有辦法的人》讀書筆記 人人羨慕“松弛感”，人人想要“松弛感”。其實(shí)松弛感并不稀缺，想要獲得長(zhǎng)期的松弛感并不是態(tài)度問(wèn)題，不是感覺(jué)問(wèn)題，而是能力問(wèn)題。通過(guò)“擁有某種...
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巜幸福的勇氣》讀書筆記
巜幸福的勇氣》讀書筆記 “人的幸福是什么？ 阿德勒認(rèn)為：“我們并不是為了滿足他人的期待而活著，別人也不是為了滿足我們的期待而活著。” 所以我們無(wú)需在意別人的觀察以及評(píng)價(jià)，更不...
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《如何停止不開(kāi)心》讀書筆記
《如何停止不開(kāi)心》讀書筆記 導(dǎo)致現(xiàn)代人不開(kāi)心的14種常見(jiàn)的壞習(xí)慣，包括：自我批評(píng)、孤僻、麻痹、與他人比較、自毀、冒充者綜合征、取悅他人、完美主義、故作堅(jiān)強(qiáng)、過(guò)度控制他人、災(zāi)難...
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《活得明白》讀書筆記
《活得明白》讀書筆記 作者賈杰，全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF)，國(guó)際生涯教練(BCC)認(rèn)證培訓(xùn)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。 本書源自賈杰老師的生涯咨詢工作手記，通過(guò)本來(lái)書所提供的"北...
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《女性的覺(jué)醒》讀書筆記
《女性的覺(jué)醒》讀書筆記 這本書中作者是從自然的角度和文化角度出發(fā) 分析女性們目前所處困境的來(lái)源 還告訴女性們?cè)撛鯓用撓隆疤摷僮晕业耐庖隆?擁抱內(nèi)心的“真我” 最后女性們?nèi)绾螐?..
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《復(fù)雜世界的明白人》讀書筆記
《復(fù)雜世界的明白人》讀書筆記 如何擺脫痛苦抑郁的人生？ 1.要迎難而上，不斷的去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。 2.要與外界保持鏈接，去借助別人的幫助，更好的舒緩情緒 3.做事層面，要先...
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2023-04-13
《肖申克的救贖》筆記 “非常不可能發(fā)生和無(wú)法預(yù)測(cè)的事件， 存在于世間的每一種事物之中。” 三十歲的銀行家安迪 因?yàn)槠拮优c情夫遭遇襲擊 而被冤枉關(guān)進(jìn)了肖申克監(jiān)獄 在獄中他經(jīng)歷非...
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《復(fù)盤》讀書筆記
《復(fù)盤》讀書筆記 什么是復(fù)盤？復(fù)盤的本質(zhì)就是對(duì)“預(yù)期—結(jié)果”的比較。通過(guò)對(duì)過(guò)去經(jīng)歷進(jìn)行的復(fù)盤，除了可以刷新認(rèn)知以外，還可以通過(guò)新的認(rèn)知，更好解決未來(lái)的問(wèn)題，讓自己更好的工作和...
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《胡思亂想消除指南》讀書筆記
《胡思亂想消除指南》 每個(gè)人都會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的狀況，陷入各種困擾而胡思亂想，身心疲憊 我們也許能通過(guò)找人傾訴，通過(guò)借鑒別人的過(guò)往，得到一些不一樣方式方法。。。。但是無(wú)論是哪一...
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《被討厭的勇氣》讀后感
《被討厭的勇氣》是“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課。本書記錄了一位哲人和青年關(guān)于人生問(wèn)題思辯的過(guò)程中，啟發(fā)我們?nèi)绾握_處理瑣碎的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)接納自己，去獲得真正的幸福。 青年...
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《強(qiáng)風(fēng)吹拂》縱有疾風(fēng)起，人生不言棄
《強(qiáng)風(fēng)吹拂》是三浦紫苑歷時(shí)六年寫成的運(yùn)動(dòng)勵(lì)志文學(xué)作品 住在日本東京竹青莊公寓的十名大學(xué)舍友， 在隊(duì)長(zhǎng)清瀨灰二因材施教的訓(xùn)練下 湊成了一支雜牌長(zhǎng)跑田徑隊(duì)， 這支隊(duì)伍中雖然有一半...
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《好好學(xué)習(xí)》讀后感
《好好學(xué)習(xí)》讀后感 好好學(xué)習(xí)這本書，屬于引導(dǎo)性的指引 這幾年也看了很多的書，打開(kāi)了很多的認(rèn)知，又好像并沒(méi)有太多的轉(zhuǎn)化，這本書看似又提升了自我認(rèn)知 作者成甲說(shuō)，沒(méi)有真正改變我們...