剛從疫情的恐慌中定下神來，高三、初三學(xué)生就要全力以赴迎接高考中考的挑戰(zhàn)。 面對人生大考的壓力，孩子們的內(nèi)心都有些什么感受？父母、老師、心理咨詢師們又能做些什么來幫助他們勇于挑...
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中高考在即，心理咨詢師、老師、家長能幫考生做點啥？
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心理咨詢師眼中的婚姻：沒有無緣無故的天長地久！
每3個來訪者中，就至少有1名因為婚姻情感問題來求助： “曾經(jīng)他給我了最牢靠的安全感，可結(jié)婚后他變成了渣男，徹底奪走了我的幸福。” “我總是無法安心，懷疑他出軌，控制不住經(jīng)常偷...
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“我只想過平淡的日子”。“你好奢侈”
講個故事： 一位神仙聽說凡間有一名大善人，于是下凡化裝成一個叫花子試探他。 沒想到這位大善人不僅給他吃喝，還非常和藹可親地與他交談，完全不在意他臟兮兮的樣子。 神仙被感動了，...
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你的情緒中，藏著你的社交能力
如果工作前你看到招聘啟事里有一條：保持情緒穩(wěn)定。 你可能會覺得這是一句可以忽略的套話，然后工作后你就會知道，這原來是整個招聘啟事里，最難的要求。 保持情緒穩(wěn)定到底有多難？ ...
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為何親密關(guān)系會陷入困境？
?萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方——萊昂納德·科恩 周末的晚上，麗麗很想要去看電影，而她的男友卻只想呆在家。最后經(jīng)過一場短暫和激烈的溝通之后，麗麗做出妥協(xié)——今晚呆在家，明...
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家長：我太難了......2020一起來修煉情緒吧！
2019年，因輔導(dǎo)作業(yè)，而始終活躍在熱搜榜上的新一代家長們，讓我們見識到了崩潰的更多可能：“綁手”、“吞7顆安眠藥”、“渡劫”、“心?！薄?無論他們在外面如何指點江山，回到...
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抑郁、焦慮、憤怒......我們的情緒到底該如何表達？
與愛人的交談總是不歡而散，不是被指責(zé)，就是被教育，永遠不能好好說話； 孩子到了叛逆期，發(fā)生什么事情都不說，說話稍微重一點就大吼大叫； 同事休假出去旅游，你卻變成了天天加班的接...
