1.【老白減肥記】:氣喘吁吁 (接上篇)↑↑↑ 老白湊過去一看,原來大家都在討論墻上貼的那一則通知,老白然后沒看一眼,心想又是什么不痛不癢的事情...
“哎呀,終于到了5樓了,真他娘累死了?!?老白終于爬到了5樓,松了口氣,扶著欄桿大口喘氣,頭上已經(jīng)開始冒汗。 “幸好沒遲到,不然這個月算是要吃土...
不知不覺,為期兩個周期的習(xí)慣養(yǎng)成計劃結(jié)束了,然而這才是真正的開始。在此,也做個總結(jié),只為成為更好的自己。 好習(xí)慣養(yǎng)成很難,壞習(xí)慣形成卻很容易,的...
今天把家里收拾了一下,也算是一次大清理吧。 上午10點開始一直到下午2點,一直很專注的整理家里的一些東西。在這其中有很多感觸和思考。 其實整理之...
從前有一個瘦瘦的,帥帥的蜀黍,雖然不愛運動,但是喜歡熬夜呀,雖然不懂飲食管理,但是飯量大呀,然后,就沒有然后了。 年復(fù)一年,日復(fù)一日,在經(jīng)常吃“...
回頭一看,今天整整60天,習(xí)慣養(yǎng)成的目標全部達成,內(nèi)心多少有點成就感。 看著這些每天都被我打上對勾的地方,真的挺滿足的。接下來對這60天進行一個...
6月28日開始,真正踏上了習(xí)慣培養(yǎng)的征程,到目前為止已經(jīng)有了54天的成效,在這個過程中還有很多意外之喜。 這個習(xí)慣列表是源自于6月初的讀書群活動...
自律,才能更自由。 人之所以謀求改變,是因為某些事情讓他很痛苦,當這種痛苦達到一定程度的時候,也就是改變的時候到來了。 我也一樣,我是凡夫俗子,...