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讀《飲食滋味》：想家，我們大多想的就是那個“味道”
01 又讀一遍《飲食滋味》，這本書一打開就給我滿滿的吸引力，大概我正好做的就是食療養(yǎng)生這件事，所以收獲到很多的啟發(fā)和認同。 在讀序言的時候 ，就...
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21天讀《復(fù)盤》寫復(fù)盤有感
21天，思考的源泉 21天，反復(fù)閱讀《復(fù)盤》寫了21篇讀書筆記。 21天，參加作者的復(fù)盤營，寫了19篇每日復(fù)盤。記錄，反省，提煉，在這個過程中發(fā)...
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復(fù)盤真正的意義是什么
在讀《復(fù)盤》，寫復(fù)盤的時候，一直在問自己，復(fù)盤的真正意義是什么？ 會發(fā)現(xiàn)像一位老朋友一樣，自己產(chǎn)出能量陪伴自己。自己和自己對話，而這個過程就是自...
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讀虛舟《復(fù)盤》第20天有感
這次讀書有個特別的體驗，就是一邊讀書一邊實踐的。 在讀《復(fù)盤》的同時，還參加了虛舟老師的復(fù)盤營，這是第二次參加，比上次參加會更有目標(biāo)，明白向內(nèi)的...
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復(fù)盤可以解決很多事
越讀復(fù)盤會發(fā)現(xiàn)，越在復(fù)盤實踐中發(fā)現(xiàn)，復(fù)盤可以盤萬事萬物。 可以事件復(fù)盤，可以人物復(fù)盤，可以情緒復(fù)盤，只要掌握復(fù)盤思維。 今天小伙伴復(fù)盤里提到孩子...
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讀虛舟《復(fù)盤》有感：我們有一顆什么心
讀這本書，提到最多的就是念頭，是心，是向內(nèi)求。 人和動物最大的區(qū)別就是意識。 而人與人的本質(zhì)不同就是自我意識進化程度的不同，是心靈品質(zhì)的不同，是...
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讀虛舟《復(fù)盤》有感：如何做日課
在讀到第七章的時間管理復(fù)盤的時候，對“一日一生”印象特別深刻。 說曾國藩在31歲那年給自己定下的日課：主敬，靜坐，早起，讀書不二，讀史，謹言，養(yǎng)...
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虛舟《復(fù)盤》：AAR與復(fù)盤
標(biāo)準化AAR程序，有6個步驟，而這個問題可以每日提醒我們。 1，what was the internet？ 當(dāng)初的行動目的是什么？ 就好像我們...
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讀虛舟《復(fù)盤》有感：團隊如何復(fù)盤對于團隊復(fù)盤，我遇到過很多個問題。如作者在書中說的一樣，會產(chǎn)生困惑。 內(nèi)心會抱怨團隊成員，抱怨她們發(fā)現(xiàn)問題而不解決問題，抱怨她們不積極參與。 會...