發(fā)簡(jiǎn)信
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釋放員工能量
讀《冬天的作為》筆記三 龍飛揚(yáng) 在第三章陳教授分析了員工的價(jià)...
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保守的財(cái)務(wù)
—讀《冬天的作為》筆記之二— ...
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增長(zhǎng)不受環(huán)境的影響
—讀《冬天的作為》筆記之一— ...
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健康的智慧：把自己擋在去醫(yī)院的路上
讀《博世寧醫(yī)學(xué)通識(shí)講義》筆記之7.4 ...
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疫苗：對(duì)抗疾病的新邏輯——讀《博世寧醫(yī)學(xué)通識(shí)講義》筆記之5.1—— ...
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衰老：老不是問(wèn)題，衰才是關(guān)鍵
——讀《博世寧醫(yī)學(xué)通識(shí)講義》筆記之4.6—— 《進(jìn)化論》認(rèn)為：衰老與死亡是整個(gè)物種生存和繁衍必須付出的代價(jià)，畢竟地球資源有限。人的衰老...
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別再這樣睡！關(guān)于睡眠的四個(gè)誤區(qū)，你中了幾個(gè)？睡不好不是最可怕的 更可怕的是你錯(cuò)信了 關(guān)于睡眠的誤區(qū)！ 誤區(qū)一:睡夠8小時(shí)才是睡得好 想睡得好，重要的不是睡8小時(shí)，而是睡夠睡眠周期。一般情況...
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特殊時(shí)期這樣做，健康生活你我他！
特殊時(shí)期，健康理念深入人心。雖然天氣逐漸炎熱，但該做的防護(hù)一個(gè)也不能少：增強(qiáng)自身免疫力，開(kāi)啟健康生活方式！ ---筑起免疫力“防火墻”！專(zhuān)家指出...
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當(dāng)代年輕人早餐觀察，說(shuō)的是你嗎？你永遠(yuǎn)無(wú)法叫醒一個(gè)裝睡的人 除非請(qǐng)ta吃這道早餐—— 儀式感拉滿(mǎn) 要快捷便利，更要健康營(yíng)養(yǎng) 來(lái)不及吃早餐的你 清晨喚醒計(jì)劃，從完美早餐開(kāi)始 「糟...