不知道有多少小伙伴每天會(huì)在ins或者studyaccount超話里看其他人的學(xué)習(xí)打卡,反正我是有這個(gè)“癖好”的。 雖然已經(jīng)離開學(xué)生時(shí)代挺久了,但每次看到字跡工整、重點(diǎn)明晰的學(xué)...
今天聽陳雪凝的《綠色》,有一句歌詞今天特別有感悟。 “愛我的話你都說,愛我的事你不做”。 昨天晚上開始發(fā)燒,一到家就躺尸般睡覺,渾渾噩噩睡了2個(gè)小時(shí),感覺沉寂了一個(gè)月。 腦仁...
想要成為優(yōu)秀員工,《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》的作者一稼給出了三條建議: 1、守信用 守信用另一種解讀就是靠譜,讓領(lǐng)導(dǎo)及同事認(rèn)為你是靠譜的人,交代給自己的工作能及時(shí)完成,不要拖拖拉拉...
莎士比亞說:“自我懷疑是叛徒。害怕嘗試導(dǎo)致我們丟了本可以打贏的仗。” 失敗是我們觀念上產(chǎn)生的產(chǎn)物,但它不是唯一的答案,往往很多事情換個(gè)角度想,我們也贏了。 《美好人生運(yùn)營(yíng)指南...
在與伴侶溝通中分歧可以分兩類,一類叫作“他的事”;另一類分歧叫作“影響到我的事”。 大多時(shí)候,我們?cè)诮鉀Q分歧的時(shí)候根本不給對(duì)方說話的機(jī)會(huì),只顧大談特談自己的觀點(diǎn),覺得自己有理...
很多人都有一個(gè)盲點(diǎn),就是認(rèn)為“我一切都是對(duì)的”,“這件事情應(yīng)該是這樣的?!?在這些想法的驅(qū)動(dòng)下,我們會(huì)覺得對(duì)方的“不同”非常不可思議,驚嘆對(duì)方“你怎么能這么做/想”。然后,我...
《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》中提到,一對(duì)伴侶要走得好、走得遠(yuǎn),關(guān)鍵取決于兩個(gè)人在五大方面的吸引力。 這五大方面分別是: 1、舒適 在一起的時(shí)候狀態(tài)是松弛、平靜的么?哪怕什么都不說也很...
【閱讀】如何定期維護(hù)心靈,改變不良認(rèn)知莎士比亞說:“這個(gè)世上的事物本無好與壞,好與壞只在我們的思想中存在?!?定期維護(hù)心靈是為了幫助我們將裹在身上的不良認(rèn)知一層一層剝落下來,將內(nèi)心還原到一個(gè)強(qiáng)大而完整的狀態(tài)。 接...
【閱讀】認(rèn)知陷進(jìn)認(rèn)知是不受我們控制的,是大腦下意識(shí)對(duì)我們身邊發(fā)生的所有事情的產(chǎn)生認(rèn)識(shí)的必經(jīng)步驟。 在我們嬰兒時(shí)期,一般都是無理取鬧,一副的天不怕地不怕的樣子,不被滿足就哇哇大哭,那個(gè)時(shí)候我們...
莎士比亞說:“這個(gè)世上的事物本無好與壞,好與壞只在我們的思想中存在?!?定期維護(hù)心靈是為了幫助我們將裹在身上的不良認(rèn)知一層一層剝落下來,將內(nèi)心還原到一個(gè)強(qiáng)大而完整的狀態(tài)。 接...
認(rèn)知是不受我們控制的,是大腦下意識(shí)對(duì)我們身邊發(fā)生的所有事情的產(chǎn)生認(rèn)識(shí)的必經(jīng)步驟。 在我們嬰兒時(shí)期,一般都是無理取鬧,一副的天不怕地不怕的樣子,不被滿足就哇哇大哭,那個(gè)時(shí)候我們...
在《美好生活運(yùn)營(yíng)指南》中,作家一稼說,“當(dāng)我們內(nèi)心強(qiáng)大了,哪怕客觀環(huán)境并沒有發(fā)生任何變化,我們也會(huì)覺得整個(gè)世界更友好了,困擾我們多年的很多問題都會(huì)迎刃而解,內(nèi)心充滿力量?!?...
昨天的熱搜,今天才剛看,看完已淚目! 人類的身體是一家公司,大腦是公司大 boss,心、肝、肺、胃、脾、腎是各組織部門領(lǐng)導(dǎo),細(xì)胞是為工作不斷奉獻(xiàn)的辛勤員工!這家公司在我們呱呱...