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成長(zhǎng)|《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》:如何在外向的世界中獲得成功
《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》這本書是美國(guó)心理學(xué)家、心理臨床醫(yī)師馬蒂·萊利的作品。他是一位專門研究?jī)?nèi)向性格的學(xué)者。他之所以一直對(duì)內(nèi)向這個(gè)話題感興趣，是因?yàn)樗救?..
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如何戒掉壞習(xí)慣 精華筆記聽書筆記 如果你想徹底改掉壞習(xí)慣，讓生活狀態(tài)煥然一新。需要的不是堅(jiān)強(qiáng)的意志，而是科學(xué)的指導(dǎo)方法。 本書作者古川武士，是國(guó)際知名的行動(dòng)力大師，也是...
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《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》精華筆記聽書筆記 《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》的作者是“積極心理學(xué)之父”馬丁?塞利格曼。他致力于通過改變認(rèn)知，幫普通人增加幸福感。到目前為止，塞利格曼已經(jīng)出版...
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《極簡(jiǎn)》精華筆記聽書筆記 《極簡(jiǎn)》站在盛行的消費(fèi)誘惑的對(duì)立面，堅(jiān)定地告訴我們：要“擁有更少的物品”，才能“發(fā)現(xiàn)自己真正想要的生活”。 本書作者喬舒亞·貝克爾是積...
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《合作的進(jìn)化》:?博弈論經(jīng)典之作，什么是進(jìn)化驗(yàn)證的最佳合作模式？聽書筆記 《合作的進(jìn)化》的作者是美國(guó)著名的行為分析與博弈論專家羅伯特·阿克塞爾羅德。本書的討論核心是人類合作何以產(chǎn)生，以及人類應(yīng)該如何進(jìn)行更好地...
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失控 精華筆記
《失控》是美國(guó)人凱文·凱利寫于20世紀(jì)90年代初的一本預(yù)測(cè)未來的著作。他通過作者長(zhǎng)期的旅行觀察與工作實(shí)踐，提出了“生物邏輯”將會(huì)統(tǒng)治世界，有“分...
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學(xué)習(xí)之道 精華筆記
《學(xué)習(xí)之道》是MOOC和Coursera等教育平臺(tái)上課程“l(fā)earning how to learn”的配套書，這門課程自開設(shè)起就異?；鸨?，報(bào)名...
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番茄工作法圖解
《番茄工作法圖解》，作者是史蒂夫·諾特伯格。 番茄工作法能解決什么問題？ 1.注意力缺失 2.拖延癥 兩個(gè)癥狀的本質(zhì)是工作效率低下。 什么是番茄...
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魅力 精選筆記精華筆記 一、什么是魅力以及我們?yōu)槭裁葱枰攘?簡(jiǎn)單的說，魅力就是吸引人，讓別人喜歡你、欣賞你、追隨你的個(gè)人呈現(xiàn)能力。 有魅力的三種表現(xiàn)形式： ...