每個人都希望自己能養(yǎng)成好習(xí)慣來改變自己,大多數(shù)人采用的方法是制定一個嚴格的計劃,每天堅持,通過重復(fù)訓(xùn)練來讓自己形成習(xí)慣,但是期望通過意志力來堅持的事情往往中途而廢。 福格行為...
每個人都希望自己能養(yǎng)成好習(xí)慣來改變自己,大多數(shù)人采用的方法是制定一個嚴格的計劃,每天堅持,通過重復(fù)訓(xùn)練來讓自己形成習(xí)慣,但是期望通過意志力來堅持的事情往往中途而廢。 福格行為...
很多人一直在學(xué)習(xí)這件事上糊里糊涂,下了很多功夫沒有什么結(jié)果,今天我們就從根本上理清一下學(xué)習(xí)這件事。 真正的目的 學(xué)習(xí)到底是怎么回事呢,很多年前我做過一個粗俗的比喻:就像一個肉...
提起閱讀,很多人就會想到和語文學(xué)科有關(guān),也會想到會和課外閱讀有關(guān)。其實,在數(shù)學(xué)學(xué)科中,閱讀能力也是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的必備能力,課內(nèi)的文本習(xí)題閱讀能力也是培養(yǎng)數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)必要環(huán)節(jié)...
吉米優(yōu)腦創(chuàng)信悅讀識字法繼承了什么識字傳統(tǒng) 我國古代的小學(xué)教育主要是私塾教育,私塾老師用一年多的時間就能讓兒童過了識字關(guān)。學(xué)習(xí)的方法也很簡單,就是讓兒童背誦認讀《三字經(jīng)》、《百...
一項研究結(jié)果顯示:在一定的前提下,貧窮確實會使人變笨,這不是因為貧窮讓人能力不足,而是因為貧窮造成的稀缺俘獲了人的注意力,進而降低了人的心智帶寬。 在一定前提下,貧窮降低了人...
“聰明”孩子的陷阱! 教育孩子我們家長一定一定要搞明白的一件事是:孩子真正的技能進展都不是直線上升的,是在過程中經(jīng)歷了一個又一個的瓶頸期,停滯期,甚至下降期。 換句話說,如果...
約3.6e年前,他們開始向陸地進軍,地球進入屬于爬行動物的時代。為了適應(yīng)陸地的生活,爬行動物演化出了最初的“本能腦”。本能腦的解構(gòu)很簡單,只有一個原始的反射板塊,可以讓爬行動...
上一篇文章《高手是怎樣煉成的》提到高手的煉成之路:心懷利他之心,朝著清晰的行動方向前行,不斷努力積蓄能量持續(xù)沖擊能力圈、拓寬資源圈,最終突破到常人只能遠觀之處。 呱呱...
在平時的學(xué)習(xí)過程中,你是不是常常會遇到這樣的煩惱? 一本書怎么看也看不下去? 學(xué)過的知識很快就忘記了? 做過的讀書筆記再也不會翻過? 這是許多人會面臨的讀書問題。在本篇文章,...
對于成年人來說,閱讀是解決生活中絕大部分問題最簡單的方法,也是走向成功的最佳捷徑,而對于孩子堅持每日閱讀,也能極大的提升孩子這5個方面的能力。 1-積累詞匯量。 閱讀是增加詞...
認知覺醒是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法????????
day8:2.28《認知覺醒》第8天?學(xué)習(xí)力#讀書筆記 第5章 學(xué)習(xí)力 學(xué)習(xí)不是一味地努力 第一節(jié)匹配:舒適區(qū)邊緣,適用于萬物的方法論 刻意練習(xí)真正核心,在于難易匹配上。 好的成長是始終游走在“舒適區(qū)邊緣” 【問題】什...
今天在老家,生活環(huán)境突然之間進行轉(zhuǎn)換,發(fā)現(xiàn)之前的習(xí)慣就容易被打破。那是不是身邊環(huán)境也是影響決策的一個重要的因素? 為什么習(xí)慣要求固定時間和固定地點更容易執(zhí)行呢?是不是就是因為...