NO.10控制你自己的行為 正面管教工具卡 當(dāng)我們無(wú)法控制自己行為的時(shí)候,有幸可以使用上周分享的第1個(gè)工具卡“修復(fù)錯(cuò)誤三部曲”來(lái)修復(fù),但是如果我們首先能找到避免失控的方式那就...
認(rèn)識(shí)自己,或者說(shuō),刷新自我認(rèn)知,是一件有趣的事。根據(jù)個(gè)人體驗(yàn),自我認(rèn)知的刷新,常常包含體驗(yàn),感受,覺察,是個(gè)精微的過(guò)程,這種認(rèn)知是自己感受到的,或是把感受經(jīng)由視角切換后“看到...
2018這一年,依然在為孩子創(chuàng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境而努力,只是這一年沒有發(fā)聲,在默默扎根。相比2017年,2018的工作更務(wù)實(shí)和專業(yè)。2017年主要工作都在家長(zhǎng)身上,2018年增...
天天開心讀書會(huì) 戶外親子俱樂部 今天讀書會(huì)的小朋友們集合在黃龍洞入口處,準(zhǔn)備開啟綠馬甲環(huán)境檢測(cè)和植物賞導(dǎo)活動(dòng)。大家都非常的守時(shí)。9:00就全員到齊。 在開場(chǎng)的比比誰(shuí)是木頭人的...
“媽媽,我今天很生氣”,我一進(jìn)門,兒子就很沮喪的跟我講,原來(lái)今天學(xué)校進(jìn)行了英語(yǔ)測(cè)試,他考了89.5分,他感覺很不滿意。 見他這樣難過(guò),我也沒怪他,“看得出來(lái),你很不開心嘛”,...
2018年的夏天,7月的尾巴,我們相聚在杭州,80個(gè)家庭一起走進(jìn)了75期親子時(shí)間管理的課程現(xiàn)場(chǎng),還記得課堂兩天爸爸媽媽和孩子們一起做同學(xué)的樣子嗎?還記得7月29日一起出發(fā)時(shí)的...
《如何不在網(wǎng)上虛度人生》是戈德史密斯對(duì)于上網(wǎng)行為的一次深度思考。 在書中,他不僅探討了網(wǎng)絡(luò)行為背后的真實(shí)行為動(dòng)機(jī)以及所引起的實(shí)際影響,還告訴我們,在上網(wǎng)過(guò)程中,人們眼中的”無(wú)...