前幾天同事閑聊的時候，突然說起他剛來公司實習(xí)的時候，想著同事之間加個微信方便溝通，他一個一個的加上了同事們的微信，到我時，我說了句，“可以不加嗎？”他轉(zhuǎn)身就走了，去加其他人的...
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社交恐懼，是因為你把過去帶到了現(xiàn)在
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如何用戰(zhàn)略思維經(jīng)營你的婚姻？
我自小零花錢多多，買東西求精求質(zhì)求喜歡，不太在意價格。 黎哥（我先生）買東西恰好相反。價格是第一顧慮因素。他會因為價格合適而去買一件不大喜歡的東西。 因為這個，我們矛盾頻出。...
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學(xué)會和孩子溝通交流（1）都說父母是孩子的第一任老師?？珊芏喔改?，這第一任的老師做的并不怎么樣。 我也做的不怎么樣。有時候簡單粗暴，有時候放任不管，錯過了孩子的一段成長關(guān)鍵期，帶給過孩子嚴重的傷害。 ...
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《人性的優(yōu)點》改變憂慮的習(xí)慣摘錄
1.讓自己一直忙著，忙到必須付出所有的精力時間，根本沒有時間去憂慮。 2.不要讓自己因為一些應(yīng)該拋棄和忘記的小事而憂慮，要記住: 生命如此短暫，不要再為小事而煩惱。 3.讓我...
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擔(dān)驚受怕變成了一種習(xí)慣開始帶著畏懼的目光來看待這個世界，害怕被推推搡搡的擠進洶涌的人潮。開始對于自己的事情越來越不敢肯定，因為怕結(jié)果不盡人意。 01 最近，兩個朋友在考慮六月份出去旅行的事情。 兩...
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胖人該如何制定自己的運動計劃？健身就是通過鍛煉使身體更加健康有型，沒有持之以恒的精神就無法得到實質(zhì)性的成果。健康的瘦身，有兩個基本原則，一個是科學(xué)的調(diào)整飲食，另一個是有規(guī)律地進行健身運動。第一個昨天的文章...
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中醫(yī)美容：告別斑斑 還肌膚本來面貌01 身為女性，沒有不希望自己擁有白皙無暇的肌膚的。為此我們愿意投入大量的時間和精力在上頭。而長痘和長斑卻是我們肌膚養(yǎng)護上的兩大攔路虎，說來也蠻心酸，青春期我們忙著戰(zhàn)痘，青春...
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純天然超滋潤口紅DIY教程一個女人一生要吃，，，吃，，，吃掉500支口紅！ 而口紅中，都會含有鉛鎘這些很難代謝的重金屬，防腐劑。長年累月在身體里越積越多，真的傷害非常大！ 今天我來教大家DIY一支純天...
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調(diào)理例假，讓身體春暖花開我身邊有很多朋友被各種例假問題困擾，每次來例假，她們總會向我發(fā)來各種抱怨，比如有沒有搞錯，這次例假提前了；這次來例假腰好酸痛，例假拖了十多天；每次來例假都痛得生不如死。 例假...
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冬天，手把手教你蒸一鍋熱氣騰騰的饅頭蔡瀾說，人生的意義就是吃吃喝喝，就這么簡單和基本，因為簡單和基本最美麗。 我們北方人都是面肚子，一日三餐少不了面食。饅頭是最基本的面食，扛餓還百搭，無論是就著稀飯小菜，還是吃...
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我用30斤汗水換未來（干貨版）一等女人靠健身，二等女人靠化妝，三等女人靠整容，四等女人靠美圖。減肥從來都沒有什么捷徑可走?？茖W(xué)合理的飲食+規(guī)律的運動+循序漸進的堅持=一個又瘦又美的你。 我從今年3月份開始...
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《刻意練習(xí)》手繪筆記自從我偶然看到別人的手繪筆記，我就羨慕不已，總是希望自己可以在讀書筆記中運用手繪技巧，最近看《刻意練習(xí)》，開始有意識的去練習(xí)手繪技巧，請看： 手繪可以幫助不喜歡復(fù)習(xí)的我復(fù)習(xí)，...
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讀完這四本書 讓你的寫作水平提升四倍我們往往在形容某個人在某領(lǐng)域有了杰出的表現(xiàn)時，總會說他具備此領(lǐng)域的天賦或是其它的先天優(yōu)勢。就如寫作一樣，有人從小就能出書，有人年紀輕輕就能寫出了不起的作品。靈感成為寫作者的一...
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向村上春樹學(xué)習(xí)寫作—寫作者應(yīng)該具備哪些資質(zhì)？最近看完了村上春樹的《當我談跑步時，我談些什么》，這本書相當于是村上春樹自傳體式的文集，這本書也是村上春樹第一本只寫自己的書。這本書記錄了村上春樹關(guān)于跑步和寫作的事，在長達四...
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如果你想提高寫作能力，我推薦這7本書現(xiàn)在有越來越多的人加入了簡書，開始寫文章；也有越來越多的人開通了自己的微信公眾號。當寫作的熱情褪去，很多人會開始思考如何提高自己的寫作能力？我自己組織了“百日寫作”的活動，常...