時(shí)間飛快,2.0踐行已經(jīng)接近尾聲了, “站在起點(diǎn)看終點(diǎn),一切太遙遠(yuǎn);站在終點(diǎn)看起點(diǎn),一切不過如此?!?現(xiàn)在就是這種站在終點(diǎn)回首起點(diǎn)的感覺,我知道,作為一個(gè)時(shí)間管理踐行...
大家好,我是娜娜,改變不是一天的事,改變需要一個(gè)開始。爛開始,好開展就會(huì)有好成果,我曾經(jīng)因此收獲很多好結(jié)果。我體會(huì)過從想到、做到以及最終做好做深的過程,你愿意和我一起開始...
一.90天目標(biāo) 1.早睡早起運(yùn)動(dòng).反思日記(早上5:30前起床晚10:30左右睡覺每周不少于3次的運(yùn)動(dòng)) 2.助力孩子學(xué)業(yè)進(jìn)步(1.作息2.飲食3.運(yùn)動(dòng)4情緒5專注255方面...
大家好,我是娜娜,改變不是一天的事,改變需要一個(gè)開始。爛開始,好開展就會(huì)有好成果,我曾經(jīng)因此收獲很多好結(jié)果。我體會(huì)過從想到、做到以及最終做好做深的過程,你愿意和我一起開...
許敬敏2020/11/16成功日記 1.把NB的鞋子換好了,不再拖延。 2.去處理東書房的問題,又了結(jié)了一樁心事。 3.沒有隨口承擔(dān)主持人的責(zé)任,尊從內(nèi)心第一感覺,保障了孩子...
一句話回顧上一講: 運(yùn)動(dòng)的核心:不受傷 挺傾柔衡堅(jiān) 身體的能量是精力的基礎(chǔ),3+1的生活方式:早起早睡,健康飲食和運(yùn)動(dòng)健身以及冥想。 能不能找到時(shí)間跑比什么時(shí)候跑更重要,早上...